大部分的女性都是把自己的第一次留在了新婚之夜给自己的丈夫，但是两人都没有经验怎么办呢，不可能一直大眼瞪小眼吧，接下来小编就给大家介绍第一次性爱时有哪些可以运用的技巧，男性也可以感受到处女的第一次的紧致。

处女第一次真的很紧吗

女性阴道虽然比较有弹性，但是没有性经历的女性阴道口往往都比较紧的，第一次性交时阴道口对男性的阴茎包裹的比较紧，随着性交的继续，在爱液的润滑下，阴道逐渐适应阴茎的插入，但是也是紧紧包裹着阴茎的。

所以第一次做爱的时候，男性一定要“慢慢来”，最好进行充分的前戏，待双方分泌出足够的爱液的时候再慢慢插入，对女性一定要呵护哦！

不单是第一次紧，开始的几次都是比较紧的，第一次的紧是因为处女膜有一股阻力，使你的阴茎没有那么顺利进入阴道．当女子在性兴奋的时候，阴道会形成一个圈紧握你的阴茎，使你感觉很舒服．

女人生孩子后，大部分人阴道松驰就没有这种感觉了，但可采用提肛的锻练办法恢复阴道的紧凑感，也可做手术

第一次性生活技巧

第一次性生活往往都是以调情为主：

先发制人：“XXX（男友），给大爷跳段脱衣舞。跳得好，你脱两件，我脱一件！”静静欣赏男友裸体，让男友在你玩味的目光中娇羞成一朵菊花，自己也可以慢慢脱敏。

空城计：“你先脱嘛，朕要先过目一下。”男友脱光后趁机扑上去，不给他有空看你的时间。

扮猪吃老虎：一气呵成脱光后抱住男友，“没时间解释了，快开车！”跳过羞涩阶段，直奔主题。

借“刀”诱人计：如果妹子对于脱光还是少有介怀的话，可以考虑透明睡衣、情趣内衣＋丝袜。既解决了坦诚相见的羞涩，也增添了情趣。

第一次性生活要注意什么

安全套

主要是预防性疾病传播和避孕，很重要！未发生过性关系的也有可能通过血液传播艾滋病，如果你们双方都相信身体没有问题，也没带套，那么一定在事后72小时内吃紧急避孕药补救，药店都有卖，此药只限救急，一年绝不要吃超过两次，导致女生内分泌失调十分常见。

尊重

在房间里、洗过澡、躺在一起之后，你们拥抱，接了吻，说了情话，等等…反正在插入之前，你一定要很深情但很正式的再问她一遍：

“我想要你（想和你做爱/想拥有你的全部…），你…愿意吗？”

疼痛与出血

初夜，或者说女性第一次性交、破处，理论上来说是不会产生疼痛和出血的。

当然我指的是正常状况下的大多数人，正常女性的处女膜弹性很大，完全可以让正常尺寸的阴茎通过而不破损（这里我就笑而不语了，微尚健道网男性用户平均长度已经达到30cm，连起来快能绕地球一圈了，所以正常尺寸你自己掌握吧），甚至有些女性在生孩子的时候处女膜仍然完好