性爱喊累一般都是男人说出来的话，但是女人在性爱时也会感觉到疲劳，这是怎么一回事呢，在大多数的眼里，女人只要躺着就可以了，基本上不用动，何来疲劳一说呢，这种事情我们让专家来给大家讲解，看看女人在做爱时多长时间是最合适的。

女人性爱为什么会累

在性生活的不同阶段中，无论是肌肉、心脏、血压，还是呼吸，其表现都类似于一些较强运动时的表现。人体肌肉如果在短时间里暴发性地用力做功，肌肉细胞的微细结构就会被改变或损伤，从而引起运动后的酸痛反应。

在性生活中，由于全身各部位肌肉在短时间里高度紧张、痉挛、强直收缩，所以会产生肌肉酸痛感，全身乏力感。

此外，肌肉收缩与舒张不均衡，肌肉缺血缺氧或代谢产物的堆积，也是引起肌肉酸痛的原因所在。

此外，因为做爱过程中，全身肌肉也一直处于紧张兴奋状态，很容易引起疲劳。 所以女性喊累也是很正常的一件事。你做你也累啊。兄弟。

最后再愿你的女人永远都喊累。

女人性爱多长时间最合适

中医认为，该病多因先天禀赋不足，平时养护不慎，阴户不洁或劳倦过度所致。常见症状为一侧或两侧小腹疼痛、坠胀、腰痛、带下量多、月经失调、性交痛、经期发热等。

女人被插入的性交时间多长好？性交时间并没有统一的规定，性交持续时间受多种因素影响。一般与年龄、身体状况、性生活经验、心理状态、环境、女性的性反应等诸多因素有密切关系。

年轻的男性由于性欲旺盛，性冲动出现快，完事也快。一般来说，从性交开始到射精能坚持2-6分钟就属于正常，这往往是指短的时间，但“过长”的时间一般多长算正常，并没有统一的规定。

为什么性爱的时候容易出事

过度劳累

人在疲劳、紧张状态下马上进行激烈的性爱，可能让心脏和血液系统紊乱，导致猝死。因此对于久别重逢的夫妻需要充分的休息后，方可进行房事。男性可以喝点红糖水有助恢复体力抗疲劳。

婚外性行为

据调查显示，5559例心脏病猝死中，死于性事的约占34例。而这34例中却有27例死于婚外性事中或性事后，高达80%。婚外性生活往往使人长期处于超负荷运载，当事人心理压力大，容易出现精神紧张、情绪不稳定，容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。

滥用壮阳药物

为了提高性能力，很多人会使用壮阳药物，但是过分性冲动使人在性交时过分用力、性动作猛烈，发生猝死。除了壮阳物，有些药物也可能导致性爱猝死。比如说降压药、利尿药、激素类药物、安眠药以及胃酸药。