现在有的人在年轻的时候为自己的事业奋斗，到了年纪之后才决定生孩子就会有比较不容易怀上的情况，那么怎么做呢，如何进行正确的备孕呢，微尚健道网小编就来说说吧。

随着国家二胎政策的全面放开和人口计划生育政策的调整，越来越多的夫妇会选择生二胎，可是当下身体的状况却不尽人意，生活的压力，不良的生活习惯，已经严重影响了备孕夫妇的生殖能力.

“以酒为浆”“以妄为常”“醉以入房”“耗散其真”，如《黄帝内经》所言，这些问题也是当下年轻朋友所面临的，现在我们分别谈谈备孕过程中常遇到的问题，以及最佳的治疗方案。

一 女性朋友常见问题

有月经紊乱，排卵异常，输卵管不通等。“月经勤，要添人”要想顺利的孕育一个健康的宝宝，需要掌握最佳的孕育时机，既“得侯”“氤氲之时”，对于月经周期规律的女性，排卵期往往在下一次月经前的第14.15天左右，如果性生活正常，未避孕一年仍未怀孕，则须根据具体情况做相关检查，如妇科B超，输卵管碘油造影，以明确诊断，不能盲目治疗，耽误病情，错过最佳治疗时机。

月经周期，经期规律是女性生殖健康的表现，如果月经紊乱，提前，延后，不定期，都需及时调理，为顺利孕育做准备。

中医学在几千年的历史发展长河中，积累了丰富的经验，或从脏腑的肝脾肾论治，或从经络的督冲任带考虑，独具特色，疗效卓著。

二 男性朋友常见问题

大体包括两个方面。

1 精子质量不达标，液化不良，

从中医角度来看，肝郁，肾虚，湿淤互结是重要原因，我们采用中药配方颗粒，辩证施治，因人施治，收效明显，顺势医学产品可以提高中药疗效，将药物载入到靶器官，如增强前列腺的功能，提高性能力。

2性能力下降(阳痿，早泄，不射精)，肾主生殖，肝主宗筋，此类病证，病位在肝肾，与淤血，湿热，气滞等因素相关，徒补肾气无益。

上述仅从科普角度和朋友们浅谈不孕不育证的常识和中西医治疗，以希有所裨益，祝愿备孕夫妇早生贵子。