在备孕前，我们首先要正确对待这几件事，不知道的话，到时候整个孕期都会搞的自己紧张兮兮的。

孕期间哪些事情不能做

01X线

科学研究证实，对备孕及孕妇来说，如过量接受X射线照射，会影响胎儿的发育。严重的可能引起胎儿流产和死胎。

因此，在备孕前，一定要清楚自己的目的——准备怀孕。当单位体检的时候，我们是要接触X线(胸透)的。

我想大家都知道X线对备孕的准妈妈来说是有不同程度影响的，但也不是说一定会造成胎儿畸形等。多注意些总是好事。

一般医院在有辐射的地方都会标有“孕妇止步”字样。同时在接触X线前，医生也会询问近半年有没有怀孕打算，一定要如实交代哦。

02喝酒

备孕不是一个人的事，所以两个人都要准备好。

对于备孕来说，我们的建议是：提前3个月开始尽量不喝酒。

对于孕前饮酒是否会造成未来宝宝的先天性疾病、畸形等问题，目前还没有特别完整的“终极答案”。

在怀孕前，酒精对育儿这件事最重要的影响是“降低怀孕的概率”。

无论是准爸爸还是准妈妈，饮酒都可能会损害精子或卵子：降低精子数量和活力，抑制排卵并可能造成月经不调、痛经等问题出现的概率。

同时饮酒也会降低身体分泌性激素，降低性欲和能力。

如果已经准备要宝宝，那么夫妻双方应该尽快戒烟戒酒，这可以增加受孕的可能。

因为精子的“准备期”是2-3个月，因此如果能提前3个月开始双方一起戒酒，做好备孕准备，是比较理想的状态。

03吸烟

生活压力大，一是得不到放松，都会想着吸根烟来提提神。但准备怀孕就不能这么任性了。

备孕的男士们：吸烟会影响精子的生成和成熟，诱发畸变。

备孕的女士们：吸烟会影响卵巢功能表现为激素分泌异常、卵泡发育障碍、卵泡老化等。

如果夫妻准备怀孕，至少要戒烟三个月以上，才能确保体内残存的有害物质排出体外。

而且需要准妈妈注意的是，要尽量避免烟气的吸入，远离吸烟场合，而且在家中还要避免吸“二手烟”。

04乱吃药

备孕期间生病药也不是想吃就随便吃的哦，特别是想感冒，在我眼里这是小病，自己买点感冒药吃吃就行了，不用去医院麻烦。

是药三分毒，要说这道理谁都懂，可这一到关键时刻就歇菜，老犯糊涂。

我们就拿抗病毒药“利巴韦林”来说吧。利巴韦林，对于备孕期和孕后6个月的女性来说，是不可以服用的。