周一：减压性爱。

　　这天是压力上升的日子，夫妻间可以用性爱减压。晚饭后一个小时，当你们终于从忙碌中静下神来，不妨为彼此按摩，从太阳穴、颈部、肩膀，直到臀部和大腿。用不了多久，你们就会渴望做进一步探索。

　　周二：速战速决。

　　周二事务繁忙，可以先用一个浪漫、深情的吻做开场白，让爱人在你的热情中融化、放松下来。

　　周三：即兴发挥。

　　看完电视后，先不要急着回卧室，可以在沙发上拥吻，以“撩拨”对方。