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女性加班熬夜喝什么?

加班熬夜 吃夜宵 熬夜喝什么好 女性健康

  天然健康

代表饮料:纯果汁、九龙斋
  
其实,必须熬夜的白领们更应该喝些富含维生素的饮品,才是真正地“健康提神”。因为熬夜时人体内大量分泌乳酸、迅速流失维生素是导致人体疲劳的根本所在,所以,及时补充维生素是熬夜白领维持精力、保证健康的最佳手段。而富含维生素的饮料则莫过于纯果汁、酸梅汤这种纯天然饮品了。特别是酸梅汤中,不但含有大量的维生素、矿物质,还含有一种特殊的枸橼酸,能有效抑制乳酸分泌,从根本上缓解熬夜疲劳。眼下,九龙斋酸梅汤就风靡于京城白领中,除了具有解油腻、纯天然特质外,能帮助熬夜的白领解除疲劳想必也是其盛行原因吧。

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