一、艾滋病感冒了怎么办才好

平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。艾滋病的感冒发烧与平常的感冒发烧有什么不一样的地方，看看下面的介绍。

艾滋病病毒感染人体后会有一系列的症状表现，假如你观察的够仔细，你也许会有所发现。比如在艾滋病感染初期的潜伏期内，如果刚刚感染了艾滋病毒，有一部分人在感染早期（病毒复制开始阶段，感染后2-4周，介于5天-3月）艾滋病潜伏期症状可以出现非特异性的急性HIV感染综合征，艾滋病潜伏期症状表现似单核细胞增多症：发烧、盗汗、头晕、无力、咽痛、不适、肌痛、头痛、关节痛、躯干丘斑疹、腹泻、淋巴结病（主要累及腋窝、枕部及颈部淋巴结，艾滋病潜伏期症状图也可出现全身淋巴结肿大，可持续存在数月，甚至数年。

艾滋病潜伏期最主要的是艾滋病潜伏期感冒和发烧，很多例感染者在检测出艾滋病初期感染阶段时都有提到过，曾经很爱感冒和发烧，经常咳嗽和肌肉关节痛，盗汗和皮疹都有表现。除了感冒外，淋巴结肿大是艾滋病潜伏期最常见的症状之一，艾滋病潜伏期的感冒症状一般会反复出现。

艾滋病潜伏期症状还出现类似“感冒”的艾滋病潜伏期症状，有些人还可发生腹泻。这种艾滋病潜伏期症状通常持续1-2周后就会消失，此后病人便转入无症状的潜伏期。艾滋病潜伏期症状与EB病毒引起的单核细胞增多症主要鉴别是：突然发作、扁桃体基本正常、常见口腔溃疡、皮疹及腹泻，此外艾滋病潜伏期症状图还可能出现无菌性脑膜炎、外周神经症、脑病、脾肿大等。原发急性感染的检出主要靠检查HIV抗体。随后感染者进入长期无症状状态，此时病毒复制处于低水平状态。

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二、艾滋病早期症状是怎样的

（一）急性期

通常发生在初次感染HIV后2-4周左右。临床主要表现为发热、咽痛、盗汗、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、关节痛、淋巴结肿大及神经系统症状。多数患者临床症状轻微，持续1-3周后缓解。

此期在血液中可检出HIV-RNA和P24抗原，而HIV抗体则在感染后数周才出现。CD4+T淋巴细胞计数一过性减少，CD4/CD8比例可倒置。

（二）无症状期

可从急性期进入此期，或无明显的急性期症状而直接进入此期。

此期持续时间一般为6-8年。但也有快速进展和长期不进展者。此期的长短与感染病毒的数量、型别，感染途径，机体免疫状况等多种因素有关。

（三）艾滋病期

为感染HIV后的最终阶段。病人CD4+T淋巴细胞计数明显下降，多《200/mm3，HIV血浆病毒载量明显升高。此期主要临床表现为HIV相关症状、各种机会性感染及肿瘤。

HIV相关症状：主要表现为持续一个月以上的发热、盗汗、腹泻；体重减轻10%以上。部分病人表现为神经精神症状，如记忆力减退、精神淡漠、性格改变、头痛、癫痫及痴呆等。另外还可出现持续性全身性淋巴结肿大，其特点为①。除腹股沟以外有两个或两个以上部位的淋巴结肿大；②。淋巴结直径≥1cm，无压痛，无粘连；③持续时间3个月以上。

HIV相关机会性感染及肿瘤的常见症状：发热、盗汗、淋巴结肿大、咳嗽咳痰咯血、呼吸困难、头痛、呕吐、腹痛腹泻、消化道出血、吞咽困难、食欲下降、口腔白斑及溃疡、各种皮疹、视力下降、失明、痴呆、癫痫、肢体瘫痪、消瘦、贫血、二便失禁、尿储留、肠梗阻等。

三、哪些事实让你认清艾滋病

1.AIDS和HIV的关系

它们的关系就像流感和流感病毒。艾滋病（AIDS）是获得性免疫缺陷综合征（AcquiredImmuneDeficiencySyndrome）的英文首字母缩写的音译，所以艾滋病其实是一种疾病的简称。HIV则是人类免疫缺陷病（HumanImmunodeficiencyVirus）的英文首字母缩写，所以HIV是一种病毒。正是HIV病毒感染免疫细胞从而造成了艾滋病，就像结核杆菌造成肺结核、乙肝病毒造成了乙肝一样。

感染了HIV病毒后，刚开始并不会出现症状，被称作无症状期，少则2年，多则可达20年。此时，感染了HIV病毒的人其实只能被称作HIV携带者，不过也会传染他人。当HIV病毒渐渐摧毁免疫系统，让携带者开始容易感染其他疾病或者患上癌症时，艾滋病才算正式发作。之后，患者一般会在6~24个月内死亡。所以，在无症状期就把HIV病毒数控制在低水平是治疗的重要目标。

2.艾滋病并非同性恋专利

很多人认为同性恋之间无保护措施的性生活导致了HIV病毒的传播，其实这只是一个传播途径，即使没有同性性行为，仍然可能通过其他途径感染上：

与感染者（不论男女）进行无保护措施的性生活（经阴道或肛门）或*；

输入受到感染的血液；

合用受到污染的针头、针管或其它锐器；

在妊娠、分娩和母乳喂养期间病毒在母亲及婴儿中间传播。

一般，通过输血或者共用注射器感染的患者，无症状期为4~5年；性生活感染者的无症状期则一般为11~13年。全球的艾滋病患者大多数都是通过性途径感染的。

3.青少年需要特别小心

目前全球有超过3530万人携带HIV病毒，其中210万人为青少年（10~19岁）。青少年这一时期的固有特点是处在身体和情绪的过渡期，而且更有可能采取冒险行为，因此所有青少年都易受HIV病毒感染。绝大多数HIV病毒携带者在低收入和中等收入国家。2012年新感染病毒的人数估计为230万。

4.艾滋病是世界上主要的传染病*之一

迄今为止，估计死于艾滋病的人有3600万，2012年有160万。中国现存的艾滋病患者人数居全球第十二位，而在有的地区，艾滋病是2013年死亡率最高的传染病。我国的HIV病毒携带者中，只有50%的人知道自己的感染状态，治疗率就更不用说了。如果认为自己有可能感染了HIV病毒或者属于高危人群，应该定期接受检查。

5.鸡尾酒疗法让患者多活13.8年

鸡尾酒疗法其实跟酒一点关系都没有。HIV病毒是一种逆转录病毒，抗逆转录病毒药物便是治疗艾滋病的主要药物。1996年，美籍华裔科学家何大一提出，联合使用三种或者更多抗逆转录病毒药物可阻止HIV病毒在人体内的复制。

因为鸡尾酒是多种酒调和成的饮料，所以这种疗法被称作鸡尾酒疗法。如果HIV病毒停止复制，就能够延长人体免疫细胞的寿命并保护人体不受到感染。《柳叶刀》上刊登的一则研究显示，鸡尾酒疗法的问世让HIV病毒携带者的平均寿命延长了13.8年。除此以外，携带HIV病毒的人接受鸡尾酒疗法，那么他通过性途径将HIV病毒传染给健康配偶的几率也会降低很多；医务人员的伤口不小心接触到带毒血液，只要在2小时内接受鸡尾酒疗法，被感染的几率为零。

不过鸡尾酒疗法也有很多问题，例如会产生很多毒副作用、终生需要每日服药、患者有可能产生耐药性。即使治疗效果良好，每天服药也有可能影响患者的正常生活，甚至导致他们情绪不良，产生抑郁、孤独、暴躁等情绪。鸡尾酒疗法还很昂贵，在我国属于自费药物，每月费用需要2000元以上。

6.儿童患者本该幸免于难

根据2011年的数据，艾滋病患儿多数生活在南撒哈拉的非洲，由HIV病毒呈阳性的母亲在妊娠、分娩或母乳喂养期间传染给他们。现在，每天还有900多名儿童新感染HIV病毒。可实际上，这些孩子完全可以健康地出生和成长，因为母婴传播几乎是可以完全避免的。在多数低收入和中等收入国家，预防母婴传播的措施做得并不好，好在一直有进步。

在2011年，有56%已感染HIV病毒的孕妇获得了世卫组织推荐的能够最有效预防HIV病毒母婴传播的药物治疗。

7.与肺结核狼狈为奸

艾滋病患者感染结核杆菌后，肺结核的发病率是非艾滋病患者的30倍，就是说艾滋病患者更容易患结核病。在2011年，约有43万名HIV携带者死于结核病，占该年170万艾滋病死亡病例的四分之一。同时患有艾滋病和结核病的大多数人居住在南撒哈拉的非洲（约占全世界病例数的79%）。

8.能够预防的传染病

与埃博拉出血热、非典型性肺炎等其他令人退避三舍的传染病相比，艾滋病是能够被有效预防的，至少不会因为握手或者呼吸同一片空气就感染上。预防HIV病毒传播的关键方法为：

采用安全的性行为，例如使用避孕套，*时也要使用，因为口腔中可能有伤口；

四、要如何去预防艾滋病

1.不要共用针头：如果需要诸如*这样的麻醉剂，不要和别人共用针头，也不要使用已经被人使用过的针头。医护工作者遵循了一定的安全措施就可以避免艾滋病在病人和工作人员间、病人之间的传播。

2.通过针刺感染艾滋病的比率少于1比200。在针刺后使用抗艾滋病药物进行消毒可以进一步减轻被感染的风险。

3.安全性行为：在所有的性行为中使用安全套。没有全程正确使用保险套的性生活模式，如阴道交和*是一种高危行为。少数人透过和艾滋病感染者进行*而通过伤口被感染，但这种方式通常被认为是低风险的。

但是，无论如何，如果希望绝对的安全，在*中也应当使用安全套。唾液的艾滋病毒浓度很低，接吻是不会感染艾滋病，除非对方口腔有伤口。