怀孕时，妈咪承受着一堆生理与生活上种种不便，但其实怀孕不全然只有困扰和痛苦，也同时带给孕妈咪不少意想不到的好处噢!一起看看以下几点，换个角度想～其实怀孕真的很幸福呢!孕妇吞的苦，数也数不清，究竟还有哪些好处呢…下面微尚健道网的小编为大家分享孕期有哪些好处，大家一起来看怀孕有哪些优势吧。

一、感受前所未有的幸福感

得知自己怀孕的那一瞬间，相信所有的孕妈咪都难以忘怀。280天孕期里，尽管承受着巨大的生理变化，但只要一想到小小的新生命在肚子里长大，就能感受到既神奇又难以言喻的幸福感，这种感觉任何过去经验都不能比拟，也是其他人永远都无法想像的。

二、延缓更年期到来

有些女生担心身材走样或变老，因而不想生小孩，但事实正好相反!因为荷尔蒙影响的关系，怀孕期间与哺乳期间都会暂停排卵，也会让更年期报到的时间更往后推一点点呢!

三、向经痛说掰掰

对于老是经痛不已的女人而言，这可是天大的好消息啊～有不少妈咪感觉到生产完后，经痛情况减缓甚至消失了。一般认为是因为怀孕时所产生的大量黄体素，让「前列腺素」受主减少，而前列腺素功能之一是刺激子宫在运动中收缩，进而造成经痛，一旦其受主减少，疼痛感也就自然而然减少了!

四、骨骼更强壮

不少人认为怀孕时，妈咪身体的钙质会被宝宝吸收，因此提高骨质疏松的机率。但其实，孕妈咪只会将身体3%的钙质给宝宝，并没有一般人想像中的那么多。反之，会使妈咪的「骨质密度」增加，再加上妈咪长期承受负重训练，能负荷更大压力，有助于降低未来骨折的机率。

五、远离妇科癌症

怀孕是保护女人身体很重要的生理机制，其中「黄体素」扮演关键的角色。怀孕期间分泌的大量黄体素，虽然会引起各种不适症状，但相对地也让卵巢与子宫内膜获得足够的休息，因而降低罹患子宫内膜癌、子宫肌瘤、卵巢癌、乳癌、乳腺癌等妇科癌症的发生机率。

此外，部分研究也发现，产后哺喂母乳3个月以上，也能降低停经之前罹患乳癌、乳腺癌与卵巢癌的机会。

六、建立健康的生活习惯

本来挑食又不爱运动的妈咪，开始均衡饮食与适当运动;原本爱吃甜食、垃圾食物、嗜喝咖啡的妈咪，也开始克制自己的食欲，这都是为了让宝宝健康长大，避免出现任何不利于宝宝的身体情况。这些孕期间建立起的生活规范，改变了妈咪的饮食习惯与生活作息，也大大改善妈咪的体质。

七、自信心提升

怀胎十月的经历，以及分娩时刻的挑战与痛苦，让孕妈咪深深体会到自己完成了一件伟大的事，因而自信心提升不少。看着宝宝出生，也会提起勇气，面对未来的种种困难，也就是所谓的「为母则强」呀!

怀孕是老天爷给孕妈咪的珍贵礼物，虽然带来了许多生理与心理上的痛苦，但也因此让小宝宝的到来显得更加可贵呀～孕妈咪记得要尽量保持好心情，以积极正面的态度看待怀孕这件事噢!