怀孕早期发生呕吐是一种正常的生理现象，但是对于妈妈来说会特别难受。听说孕妇吃蜂蜜可以缓解孕吐，那么孕妇可以喝蜂蜜吗？孕妇吃蜂蜜缓解孕吐是真的吗？妈妈孕吐吃什么比较好。

孕妇吃蜂蜜是可以缓解孕吐吗

缓解孕吐的话吃很多东西也可以的 但关键的是个人的了 有的人是吃这种东西不会吐的了 但是有的人是吃哪种东西不会吐的了 只要亲吃蜂蜜水不会吐的话那就行的。

孕妈咪之所以会出现孕吐的情况，这个是因为孕妈咪身体激素发生变化造成的呢，亲注意多喝水，水可以冲淡血液里面的激素浓度，缓解孕吐的情况

不过有的妈妈吃蜂蜜是可以缓解孕吐，不过不能喝的太多，有孕吐的话，可以喝一些柠檬水的有安胎防吐的作用的。

孕妇可以喝蜂蜜吗

孕期可以喝蜂蜜，蜂蜜水可以缓解孕期便秘和孕早期孕吐，但每天不能喝太多，孕期要控制糖的摄入，预防妊娠血糖高。

孕妇可以喝蜂蜜，不但可以喝，孕妇喝蜂蜜对胎儿有很大的好处。大家都知道，蜂蜜是一种营养十分全面的天然保健品，含有人体必需的各种营养物质。

首先蜂蜜中葡萄糖含量丰富，葡萄糖是大脑消耗的主要营养之一，孕妇喝蜂蜜可以促进胎儿的大脑发育。喝蜂蜜有促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力的作用，孕妇喝蜂蜜对胎儿的生长发育有促进的作用。所以说在怀孕期间喝蜂蜜是对胎儿非常有益的。

缓解孕吐吃什么比较好

吃点酸的东西，酸奶，橘子，橙子都试试看，我当时吃苹果不会吐，还有吃点苏打饼干，补充点维生素B6。

孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

可以适当摄取维生素B6,或者复合维生素B族以对抗呕吐，当然准妈妈要在对抗孕吐的同时，也要保证基础的热量摄入，维持血糖平衡，适当饮水，不可脱水

妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,为了减轻孕吐反应,可多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕妇孕吐严重,要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。