有些宝宝到了预产期后妈妈肚子还是没有什么动静，听说喝蜂蜜能催产是真的吗，喝蜂蜜催产有没有什么科学依据呢，预产期到了还没生怎么办。

预产期喝蜂蜜能催产吗

喝蜂蜜水能缓解阵痛，缩短产程。但是喝蜂蜜水并不能加快分娩，更多是心理作用。

蜂蜜水不能缩短产程，网上有很多缩短产程的说法，比如“生产前吃巧克力”、“生产前喝茉莉花茶”、“生产前喝蜂蜜水”等等，很多产妇都尝试过。但是这里要告诉大家，这些方法就好比考试前临时抱佛脚看书一样，其实没啥用，只能图个心安，让妈妈在生产时更有信心而已。

这是因为蜂蜜中主要成分是糖，可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产，所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的，只是能帮助孕妇补充体力而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。

喝蜂蜜催产靠谱吗

喝蜂蜜催产的方法并不靠谱，没有什么科学依据。

有好多妈妈亲试后表示，喝蜂蜜水真的能使产程缩短，这又是为什么呢？其实，这跟蜂蜜的成分有关。蜂蜜的主要成分是糖（超过8成），是一种营养高度单一的高热量食物。喝蜂蜜水能使产妇体力和能量得到补充，有助于顺利分娩，这和分娩前吃巧克力等高热量食物补充体力的道理是一样的。所以说，蜂蜜水没有那么神奇的作用，并不能缩短产程。

如果孕妇因为自身或者胎儿出现意外情况需要缩短产程，比如羊水混浊等，那么医生可以根据具体的情况使用催产针、催产药来缩短产程。正常情况下，孕妇和胎儿没有问题，最好不要使用这些方法来缩短产程。而网上孕妈咪们之间流传的缩短产程方法基本上都是没用。

预产期到了还没生怎么办

继续进行产检，并把孕早期的检查（如B超、验血、妊娠试验等）结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生再次核对孕周。

不要过于紧张，要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于30次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。

加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。

如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。