秋冬容易干燥，人体的保湿度也没像夏季这么好，所以很多人在干燥的季节容易脱皮，这时肤质的保湿度就很重要了，保湿喷雾在秋冬季节是生活上的必备品，但是你知道如何正确使用吗？下面微尚健道网的小编为各位孕妈和宝妈分享适合你们的保湿喷雾，在孕期和产后都应该使用无刺激的喷雾，但是很多的喷雾都含有化学成分，怎么自制保湿喷雾呢？我们下面一起来研究。

一、使用保湿喷雾四学问

1、矿泉水可喷吗
具有良好性能的喷雾在给脸部补水的同时，也能达到舒缓、镇定肌肤的功效，但并不是所有的矿泉水都适合喷雾补水。建议选择那种皮肤科专用的活泉水。
2、化妆后不花妆
不会。化妆之后使用保湿喷雾目的就是为了定妆和增加皮肤湿润度的。不过，在选用保湿喷雾时要选用喷出水珠小而密的那种，若喷出大滴就会适得其反，造成脱妆。
肌肤保湿

使用保湿喷雾，最好含有天然玫瑰和洋甘菊成分。
3、适用任何肤质
易敏感的肌肤需要具有镇静保湿及舒缓功效的面部喷雾，最好含有天然玫瑰和洋甘菊成分。而温泉水喷雾有舒缓及提升肌肤免疫力和修复功效，适合办公室里使用。
4、喷完要擦干吗
需要看你喷的是什么类型喷雾了。如果是一般的保湿喷雾就不用擦了，轻拍帮助其吸收。如果是用的温泉水喷雾，20秒左右后是要用纸巾按乾的，否则反而会带走脸上的水分。

二、温泉保湿喷雾使用迷雾

1、喷雾呵护肌肤
如果认为喷雾只是用来呵护脸部的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。
2、矿物质含量高
矿物质含量越高的水在皮肤表面留下的盐分结晶越多，由于盐分是吸水的，在皮肤表面的盐分结晶反而会从皮肤内向外吸水，那么补水不成，反而造成脱水。
3、停留时间控制
水分在挥发的时候，在肌肤表面的盐分结晶会从肌肤内向外吸水，反而会带走肌肤内部的水分，适宜的时间是让肌肤与水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将水分吸去。

三、介绍几款自制保湿喷雾

1、牛奶润肤喷雾
做法：先在喷雾小瓶子里加入3勺脱脂牛奶，然后再加入两倍的矿泉水，最后均匀摇晃几下。往脸部喷完以后，用干净的纸巾沾水擦拭一下就可以了。
功效：美白、保湿。
2、芦荟丝瓜喷雾
做法：芦荟水和丝瓜水各20毫升置入喷雾瓶中，然后向其中滴几滴甘油就可以啦。芦荟水和丝瓜水在化妆品店中很好找，价格也实用经济。
功效：有镇定皮肤、保湿滋润、增强皮肤弹性的功效。

3、玫瑰花水喷雾
做法：普通玫瑰花水以1:1的比例混入蒸馏水中，要注意千万别用矿泉水。用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中，就可以当喷雾和爽肤水用啦。
功效：这种玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值，还有极高的保湿功能。
4、菊花喷雾作用
做法：用两茶匙生菊花置入一杯开水中，静静等待开水变凉。冷却后过滤菊花，再加入一杯放有一茶匙食盐的冷开水搅匀，最后灌入有喷头的容器内。
功效：菊花有收敛和镇定皮肤的功效，最适合在夏季使用。