很多妈妈在产后都会选择束腹带的方式来帮助自己恢复身材，帮助自己复原腹部松弛的现象，对于产后绑腹带应该绑多久也是很多妈妈问的问题，接下来微尚健道网小编就和大家来说说：产后绑腹带应该绑多久合适。

产后绑腹带绑多久好

产后绑腹带应该在每天吃完饭后的半小时，等排完尿之后戴上，在睡觉的时候就取下来，准妈妈们不宜长时间绑腹带，因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

绑腹带应该每隔2到4小时解开束腹带活动，放松一下，这样才更有助于妈妈们的身体健康。

产后绑腹带什么时间最好

其实不同的分娩方式，使用收腹带的时间也是不一样的。

一般顺产者产后两天可开始穿戴，剖腹产者则于产后约一周开始使用，无论是哪种分娩方式，产后都不宜立即使用绑腹带。

产后绑腹带需要注意哪方面的内容

1、注意绑腹带的材质。有些绑腹带是由化学纤维制成，使用此类收腹带味道难闻，会刺激皮肤和呼吸道，极其让人感觉不舒服。

2、避免绑的太紧。绑腹带绑的太紧，不仅会不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏

3、避免使用时间过长。绑腹带佩戴时间过长，可影响血液循环，潜在引起腰酸、痔疮等危险。