亲喂哺乳是妈妈与宝宝之间最美妙的事，但是乳腺炎却很容易成为哺乳妈咪的梦靥。那么得了乳腺炎还能继续喂母乳吗？

根据统计大约有五分之一的哺乳妈咪在产后半年内曾发生乳腺炎，而乳腺炎通常发生得非常突然，不一定发生在乳房有破皮伤口时。哺乳妈妈们都应该了解乳腺炎的成因、症状与发炎疼痛时哺乳的技巧，才能有个轻松的母奶之路。

乳腺炎原因症状

造成乳腺炎的原因是感染或乳腺管阻塞，当细菌入侵乳腺时，淤积乳房内的乳汁正是细菌的最佳营养来源，因此细菌能大量繁殖，导致乳腺发炎、化脓。常见易发生的原因有：喂奶次数不足、宝宝吸吮姿势不好、固定姿势哺乳、喂奶间隔时间突然改变、快速的断奶、母亲过于疲累、过紧的胸罩压迫乳腺…等。乳腺炎分为感染性及非感染性发炎，因细菌感染造成发炎情况时会伴随有发高烧症状，而非细菌感染发炎则通常不会。

感染性发炎：畏寒酸痛、发烧38.5℃以上像感冒，乳房排空后仍有硬块，硬块范围会扩大、变硬；奶量明显减少，乳房胀痛不舒服情形持续1天以上。

非感染性发炎(乳腺管阻塞)：乳房排空后仍有硬块，乳房胀痛不适，奶量明显减少，但患者没有发烧，而且观察硬块范围也没有扩大趋势。

乳腺炎可以喂奶吗

乳腺炎期间其实更需要坚持哺喂母乳，因疼痛而不哺喂反而造成乳汁郁积，甚至让单纯非感染的乳腺阻塞，更加恶化成感染发炎。虽然乳腺炎时哺喂起来极其痛苦，但只要多喂宝宝让乳汁顺利排出，同时多喝水与休息，甚至能不药而愈。当乳腺炎肿胀疼痛持续一天以上，医生可能会使用止痛退烧药或使用抗生素。而许多妈咪非常担忧宝宝会喝到含有药物的母奶，其实只要事先告知医生你在哺乳，大部分的止痛退烧药与抗生素都不会影响宝宝，请妈咪安心服药，并且不要中断喂奶！

乳腺炎哺乳技巧

当妈咪乳腺管阻塞有硬块时，如石头奶，塞奶，乳房硬块，你可以这样做：

1、哺乳或挤奶前先用热水淋浴或是直接将胸部（整个）泡在热水裡(水温大约40℃)。

2、当阻塞处表面有红肿现象，请改以冷敷(请避开乳头部位，避免降低喷乳反射) 哺乳前十分钟再热敷。

当妈咪发现乳汁突然挤不出来或变少，乳房表皮呈红色，甚至有发烧畏寒，可能是乳腺炎，你可以这样做：

1、急性红肿处先冷敷退热，舒缓发炎。

2、持续哺乳，让乳腺炎更快痊癒。若你无法哺乳，要尽量挤奶。

3、如果疼痛让你无法哺乳，可以尝试从没乳腺炎那一侧开始哺喂，产生喷乳反射后，再换到阻塞那侧乳房，此时奶水会比较容易被吸出来。

母乳营养成分

母乳，是上天赐予给宝宝的最佳营养品，因为母乳的营养均衡充足，如优质乳糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质与铁质..等，都是每个宝宝所需要的营养素；母乳中富含的免疫物质，更增强宝宝抵抗力、降低过敏性疾病发生，最重要的是，母奶中的营养素吸收率也比配方奶好，容易让宝宝肠胃消化，这是因为母乳中的棕榈酸位于sn-2的位置，，而一般配方奶多位于sn-1及sn-3的位置，这让婴儿不易消化吸收，甚至造成排便及钙质流失问题。因此，宝宝日后在母奶衔接配方奶时，建议可挑选配方中的棕榈酸同样位于sn-2位置的配方奶粉，比较接近母奶，能减少便秘发生。

希望妈咪们能一起成功哺育母乳，向乳腺炎、乳腺阻塞、硬块说掰掰。