很多妈妈在怀孕之前都是非常爱美的，把自己的打扮的漂漂亮亮的，但是因为怀了宝宝长之后出于对宝宝的健康着想，就基本不会化妆了，那么在孕期如何 护肤呢。下面小编就来和大家说一说。

怀孕可以用「防晒霜」吗?

可以。孕期需要比平时更注重防晒，因为孕期容易长斑，很多孕妈在孕期发现身上的色斑加重或新出现黄褐斑，这些与孕期的激素水平变化和日晒未防护有关。使用防晒霜，是预防妊娠期色斑的重要方法之一。而使用防晒霜后，仅极少量成份可以经皮肤吸收进入人体，很安全，只要选择正规品牌就好。

怀孕可以使用「口红或唇膏」吗?

可以。建议多用无色润唇膏，擦口红的话尽量选择孕期专用口红，如果能在饮水和吃饭前擦掉是最好了。大部分正规合格的品牌唇膏均含有铅，而孕妈对重金属极其敏感。但由于含铅量很小很小，单次使用吸取的量更是少之又少，所以孕妈们不用担心的。除非一天食用超过四根唇膏，才会造成一定程度的铅中毒。所以使用含铅唇膏而影响到胎儿的可能性是极低的。孕期口红及唇膏推荐，我前面专门写过一篇文章，大家感兴趣的可以去看看

怀孕可以「染发烫发」吗?

这就要慎重了，最好是不要。因为动物实验发现了一些美发产品的化学物质可能增高畸胎风险，但这些化学物质通过头皮吸收并达到影响胎儿发育的量的可能性很低。安全起见，如果妈妈们在孕期或哺乳期最好是不要烫染头发。如果真有这个需要，请使用正规合格的产品;使用前确保头皮完好无破损，使用后要及时清洗，特别是清洗头皮;注意使用频率、使用量及正确的方法，注意选择空气流通的地方，最大限度减少吸入有害化学物质。

怀孕可以用「指甲油」吗?

如果不是必须用，请尽量避免。指甲油中通常含有邻苯二甲酸(Phthalates)。可能影响男性胎儿的生殖系统发育。如果妈妈们必须使用这类产品，尽量选择正规品牌的刺激性小的指甲油，而且一定要在通风环境良好的地方使用，并且注意使用频次不宜过多。

可以使用「抗皱类产品」吗?

尽量避免。因为抗皱类护肤品大多含有维甲酸，虽然外用产品中的维甲酸只有极少量被皮肤吸收，但是，目前有个别临床个案报道提示，孕期外用维甲酸可能导致畸胎;同时还被认为可能导致流产和低体重出生儿。所以最好不用。

可以使用「祛痘类产品」吗?

需谨慎使用。大多数祛痘净肤类产品含有水杨酸，水杨酸是属于妊娠期不宜用的药物的，有可能诱发胎儿畸形的。有一些妈妈本来皮肤挺好的，却在孕期突然爆痘痘，这个跟孕期的雌激素水平变化有关。轻微的长痘可以不用管，后面会好的。如果很严重了，可以去医院皮肤科看看，听专业医生的指导，注意要说明自己的孕妇身份。

有哪些孕妇禁用的成分?

维A类

护肤品中的维A成分主要包括维A酸、维A脂及维A醛，维A脂和维A醛在皮肤内都可转化成维A酸，而维A酸会增加胎儿的致畸率，所以孕妈应该禁止使用含有该类成分的护肤品。

水杨酸

水杨酸主要出现在祛痘类的护肤品中，几乎所有的祛痘产品中都含有这一成分。

过氧化苯

过氧化苯这一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出现在祛痘产品中。

AHA

AHA即我们所说的果酸，主要存在于去角质的护肤品中，所以这类护肤品孕妇也应该禁止使用。

说完注意事项，再说下比较好用的一些产品吧。首先说下以下产品的适用肤质：油性皮肤，角质层薄，有轻微红血丝，有痘印，偶尔额头易长痘。以下说道的产品也仅供跟以上情况类似的盆友参考，具体使用感受和效果还是因人而异。