有研究探讨了牙结石和血压之间的关系，表示牙结石会让血压飙升，那么，牙结石可以直接用手抠掉吗？下面微尚健道网小编就带来介绍。

牙结石会让血压飙升吗

《美国高血压杂志》刊登的一项研究发现，牙结石的存在会影响血压。

高血压被定义为收缩压大于等于130毫米汞柱和/或舒张压大于等于80毫米汞柱，并分为混合型高血压、单纯收缩期高血压、单纯舒张期高血压3种类型。

校正混杂因素后发现，任何一类高血压患者均有较高的牙结石患病率，当有3颗以上牙齿存在牙结石时，患者会表现出更高的收缩压、舒张压和平均血压。

牙周炎患者还会出现明显的内皮功能障碍，导致颈动脉的中层、内膜增厚，动脉钙化水平升高，血压难以控制。

洗牙是去除牙菌斑和牙石最有效的方法，建议每半年到一年洗一次牙。

牙结石可以直接用手抠掉吗

牙结石不能用手抠掉。

大量的食物残渣和软垢会与唾液结合，不仅吸附在牙根表面，还会渗入牙组织，使牙面异常粗糙。牙结石只能借助超声波的高频振动或利器的强力刮擦来清除，否则只会使少量牙结石碎裂。

因为如果牙结石特别硬，就很难去除，而且用力不对，还会对牙齿和牙龈造成损伤。想要安全去除牙齿上的牙石，可以到当地正规的三级医院通过超声波洗牙去除牙石，让牙齿看起来更漂亮。

去医院做超声波洗牙、龈下洗牙等，不仅可以彻底清除牙结石，而且根面光滑，有利于新牙周附着物的形成。

如果你的牙结石已经形成，也不要太紧张，可以使用一些科学正确的方法可以有效去除牙结石。定期超声波洗牙是对抗牙结石的更好方法，通过洗牙可以去除部分牙结石，可以降低患牙周病的概率。

专家建议，洗牙的频率应至少每年一次，很多人认为洗牙会对牙齿造成伤害，但其实洗牙不会对牙齿造成伤害。所以可以定期安排洗牙，这样对于牙齿健康也是有好处的。

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