随着人体的衰老，颈动脉长斑块也是正常的，但有些人年纪轻轻就长了斑块，要引起重视，避免留下健康隐患，那么，颈动脉斑块有什么危害？动脉中的斑块是怎么出现的？下面微尚健道网小编就带来介绍。

颈动脉斑块有什么危害

通常认为，动脉长斑块是人体自然衰老的表现之一，就如同年纪大了长白头发一样，不过，近年来颈动脉斑块人群的日益年轻化、带“斑”人群日益庞大，让人们不得不正视这个健康问题。据不完全统计，我国颈动脉斑块人群超过1.2亿，由此埋下的健康隐患不容小觑。

一般情况下，60岁以上人群，身体健康者，无高血压、高血脂、糖尿病等代谢疾病的，数毫米的颈动脉斑块，并不会对人体造成明显危害。

那么，什么样的颈动脉斑块需要拉起警报呢?这三类人群要注意：

一是合并“三高”的患者。高血脂、高血糖、高血压本身是动脉斑块的重要诱因，尤其是高血脂的患者，动脉斑块的主要成分就是脂质沉积。

二是生活饮食习惯不佳者。比如缺乏锻炼、肥胖、喜食高油高脂肪食物、抽烟等，这些不良嗜好会加速颈动脉斑块的生长。

三是年轻的颈动脉斑块患者。我们时常会遇见30岁至40岁左右的颈动脉斑块患者，他们被视为“动脉硬化”的年轻化群体，往往伴有动脉疾病的遗传因素，其颈动脉斑块的发展可能快于常人，需要额外重视。

现实生活中，这三种情况往往合并存在，多种高危因素互相影响。

动脉中的斑块是怎么出现的

健康的动脉内膜是光滑致密的，但是高血压、高血脂、高血糖、吸烟、肥胖、缺少运动、长期不良情绪、衰老、遗传、男性等因素，容易造成内膜损伤。

血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）会从损伤处进入血管内膜，被巨噬细胞吞噬后，转为为泡沫细胞沉积在一起，形成脂质核心。如果把斑块剖开，就能看到如同小米粥一样的淡黄色小颗粒，所以称为粥样硬化斑块。

衰老、遗传、性别这3个因素是无法控制的，所以即使没有“三高”，也不吸烟的人，同样有可能出现动脉粥样硬化。

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