夏季来临，小小的婴幼儿应该怎么照顾呢？对于新手父母都是一个重要的课题，可能因为没有经验或是轻信网络谣言、老一辈不科学的一些传承，导致照顾小孩的方法错误，用了心结果反而对孩子不利。下面微尚健道网的小编为大家分享在夏季照顾孩子的妙招，不再为照顾孩子没有照顾好而感到自责。

最常见育儿错误大集合

1、衣服包得过多
老人家总觉得孩子会着凉，拼命给他们加衣服、包毛巾，殊不知有许多症状就是这样闷出来的，例如一些红疹湿疹等，有时候发烧体温过高等，都是这个因素。
照顾小孩
这些错误你有触犯到吗？
孩子应该穿多少？
小朋友的衣物对照大人的比例下去穿就可以了，你一件他也一件，你搭个薄外套他也搭个小背心。
2、晃动幼儿玩乐
喜欢让幼儿飞高高吗？或是摆在大腿上大力抖动，孩子总是笑得很开心，其实这种方式都是非常错误的，因为幼儿的脑部发育关系，还相当脆弱，最好不要过度摇晃、摆动，颈部也必须得好好保护！
延伸阅读：宝宝补充DHA健康营养又聪明
3、剃光头好清洁
好像有很多民间的习俗，剃光头之后才会长得更好，或是在夏天时能够消暑清凉，但其实毛发还是有其用处的，不只是保护头皮不被阳光直射，其实也有调节体温、散热的功能，剃光头也很容易造成毛囊的损害，真的没有什么好处！
4、很爱用爽身粉
不知道为什么很多家长以及老一辈都非常爱用痱子粉、爽身粉，但粉末内含许多化学物质，容易被我们吸入人体，而宝宝的呼吸道系统发育尚未健全，很轻易的就会遭受伤害，对于女婴也可能从私密处进入子宫等，都对身体不好！
养儿育女这件事，虽然孩子没有这么脆弱，但我们作为家长的当然都希望尽量能够顾的周全，让小孩健健康康、平平安安的长大。
很多事情当然是老一辈传承下来的经验，但我们生在科技时代，应该要更有辨别力，有些方法很有用、但有些就是应该淘汰。

夏季护理宝宝防暑降温的5个小妙招

注意补充水份
夏季天热易出汗，宝宝身体损失水分严重，一定要注意及时补充水分。纯净的白开水最容易解渴，它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能，宝宝多喝白开水不仅可以解暑降温，还能补充丢失的水分，是最安全的补水选择。

除了直接饮水，夏季还可以尽量多绐宝宝煲一点儿绿豆汤，清凉解暑的汤，自然晾晾，让孩子随时饮用，新鲜的蔬菜和水果中也含有大量的水分如西瓜、黄瓜、西红柿等)水分占95%，也可以让孩子适当多吃一些含水丰富的青菜和水果。

饮食应清淡卫生
夏季饮食应以清淡、易于消化的食物为主，不能多吃冷饮，也不能用饮料解暑，应多吃新鲜的水果和蔬菜。应补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类都是理想的食物。要食用一些富含维生素C的食物，如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜等。

可多喝一些由具有清热作用的食材熬制的粥，如绿豆粥、赤豆粥、莲子粥、冬瓜粥、荷叶粥等。绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效，是非常适合夏季的饮品。值得注意的是，宝贝要适量饮用绿豆汤，过量饮用容易导致腹泻或消化系统免疫力降低。

夏季的瓜果都很新鲜，可以防暑降温，补充人体所需的水分、维生素及矿物质，需要注意的是，刚从冰箱里拿出来的水果，尤其是西瓜，最好在常温下放置2—3个小时再给宝贝吃。这是因为在冰箱里冰过的水果，寒性太大，容易伤及宝贝脾胃。其他瓜果还有黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜等。
根据气温增减衣服
家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。但要注意宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子。

妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜，尤其是睡觉时。衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，既可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。

适当避免户外活动
35度以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。

适当使用空调，注意居室通风
居室环境要保证清爽，也可以使用空调和电风扇，温度保持在25-30摄氏度为佳。在空调运行前必须对空调过滤网进行彻底清洗，运行中也要根据情况进行清洗。

开空调时还要经常通风换气，每两小时开窗一次，每次通风半小时。不管是开空调还是开窗通风，不要让风直吹孩子，避免孩子着凉感冒。另外，使用空调时室内外温差不宜过大。温差大了，出入房间冷热骤变，易患感冒。

温馨小贴士

原则上4个月前的宝宝的主食是母奶或配方奶，母乳的88%都是水分，足够婴儿所需。
为什么不让宝宝喝水呢？这是因为，1岁以下孩子的肾脏还未发育完全，不宜额外补充水分。如果让1岁前的婴幼儿喝过多水，除了会造成喝奶量减少、体重增加缓慢，还会导致体内水分来不及排出，当体内血液的含水量过多，血液里的钠离子浓度太低，恐造成电解质失调，严重可能会引发抽筋等状况。