在孩子的成长发育的道路中，妈妈关心着孩子身上发生的一切的变化，那么宝宝多久会趴比较好呢，孩子怎么趴算正常呢，多大的孩子可以趴着呢，多余新生宝宝很多人都对他有着太多的疑问，那么宝宝趴着究竟应该怎么趴好呢，微尚健道网小编为大家带来解答。

回答两个妈妈们问的问题?

第一个问题：请问多大的婴儿可以趴着了?十多天的新生儿也可以趴着吗?

答：新生儿出生后就可以开始趴着，但未满3个月的婴儿不建议趴着睡觉，以免出现窒息，婴儿睡醒后、喂奶前，尽可能多创造机会让孩子趴着。

第二个问题：婴儿趴多久合适?

答：趴着是为了增加孩子的运动，不是惩罚，如果孩子高兴，每次趴着15-30分钟，甚至更长时间都可以，如果孩子拒绝，就要循序渐进的引导，比如，周围放上一些声响玩具引导等，一定要想尽办法让趴着成为一种愉快的运动。

“一举头，二举胸”以为这孩子满1个月的时候，其在俯卧的情况下可以有抬头的动作;满两个月的时候，不仅可以抬头，而且抬头的时候胸部也可以离开床面。趴着不仅可以促进颈背部肌肉的发育，利于抬头，而且通过刺激全身肌肉协调，促进大脑对运动功能的控制。因为常常趴着，还能在一定程度上缓解肠绞痛的症状。

趴着的时间最后选择在孩子睡醒后，或者吃奶前。孩子在清醒的状态下趴着，会自行调节运动和休息，所以趴着不会累坏孩子。家长可以根据孩子的接受状况，可长可短的自行调节趴着的时间，但也千万不要因趴着对婴儿有好处就强迫，结果把“趴着”变成了“惩罚式”运动。在这里需要注意的是，3个月以内的婴儿要慎重选择俯卧的睡姿，以防婴儿猝死，但是如果有大人直接看护，也可以让孩子趴着睡觉。

如果孩子满3个月，俯卧位时还不能抬头，可能有两种原因，一种是家长从未让孩子尝试过“趴着”的姿势，还可能是孩子神经发育存在问题，与喝配方粉和是否补过钙、补过维生素A+D等无关。

还有些家长担心趴着会压迫孩子的心脏，其实心脏位于胸廓左侧中部，趴着或躺着对心脏负荷没有明显不同，很多成人趴着睡觉会感觉很费力，不舒服，那是因为肢体机头已经适应了平躺的体位，有些人长大之后仍然一直趴着睡觉，也尚未发现不该有的问题，趴着不会给正常婴儿造成任何的损伤。

胖婴儿几乎都不喜欢趴着，甚至一让他趴着就开始哭，有些真是进食过多或者过于频繁引发肥胖，导致孩子抵抗趴着，有些是因脑发育问题引起运动发育落后，出现的因消耗过少导致的肥胖。但是无论是因为什么原因，对于较胖的孩子，更应该鼓励并循序渐进的延长俯卧时间。

一般来说，如果婴儿的发育正常，从3个月开始有翻身动作，甚至可翻身，而有的而家长反应孩子已经3个多月了，竖抱头还是会往后仰，这种情况说明孩子颈部的肌肉发育还不能承受竖立的头，遇到这样的情况，需要停止竖抱，让孩子尽可能多的趴着床上，通过抬头动作逐渐锻炼孩子的颈背部机头，只有颈背部肌肉“结实”了，竖抱才可能承受头部的重量，婴儿在6个月以内，不鼓励竖抱。

很多婴儿喜欢被竖着抱，因为竖着抱，其视野会更加开阔，横着抱孩子只能看到天花板，而竖着抱的时候看到的周围的环境，所以孩子不喜欢被横着抱是一种聪明的表现，但是若还没有到竖着抱的时间孩子哭闹着一定要竖着抱，可以让孩子趴着，这样也可以让孩子看到周围的环境，当孩子腰背部肌肉，四肢机头和协调性发育到一定程度时，自然会过度到坐和站，所以家长不用太过着急。