很多妈妈在夏天真的不知道应该给孩子穿多少比较好，孩子穿得多了容易悟出痱子，穿的少了又容易生病，那么怎么做比较好呢，微尚健道网小编就来说说吧。

夏天穿衣怎么增减才合适?

要谈到一个妈妈们都很犯愁的问题：夏天究竟给宝宝穿多少合适呢?

夏天穿衣，最重要的就是透气、凉爽，同时又不会受凉，但是千万不要因此就给孩子穿开裆裤，实在要穿，也请在里面包上纸尿裤。

1岁以下的宝宝，身体机能还不完善，还不能很好地适应外界气温变化，很多妈妈担心孩子夏天穿少了会受凉，但只要保护好胸口和肚子，就可以放心了!另外，小编建议1岁以下的孩子还是尽量穿连体衣，如果穿分体衣的话，抱起宝宝的时候很容易露出小肚子，很容易使肚脐周围受凉。

一般来说，1岁以下的宝宝在户外活动时，没有冷气的话，穿短袖短裤即可，父母如果不放心，可以给孩子多加一件轻薄透气的防晒衣，在空调房内最好长袖长裤，尤其注意要护住胸口和肚子;

1岁以上的宝宝，就可以参考爸爸妈妈的穿衣数量，大人穿多少，孩子穿多少即可，如果宝宝爱活动、多汗，可以适当比成年人少一件，但是需要注意一点，不要以年纪大的老人对冷热的感觉作为参考标准，老人年龄大了之后，身体免疫机能调节下降，对温度的反应较为迟钝，容易畏冷，如果让宝宝和家里爷爷奶奶穿一样的衣服，宝宝就会觉得不舒服啦!

小编给大家列出了一些不同场所的穿衣建议，希望可以帮助到大家：

家里：夏天如果不开空调、只开风扇，家里的温度一般是30度左右，这时给孩子穿纯棉的短袖短裤就可以了，否则很容易捂出痱子来。

如果在空调房，建议给宝宝穿上短袖和七分裤，保护孩子的膝盖不受凉，空调温度最好在26-28摄氏度之间，最好能给孩子穿上透气轻薄的袜子，另外小编要提醒爸妈们，不要让孩子长时间呆在空调房，这样的话，宝宝很难通过出汗透气，体内蕴藏的热量得不到散发，是不利于健康的。

幼儿园：宽松透气的短袖或者小背心+短裤就可以了，但小编要提醒大家，不要给孩子穿长裙子、带有装饰、帽绳的衣服去幼儿园，孩子们跑来跑去的，以免发生不测!

外出：一定要给宝宝做好防晒!建议穿宽松透气的长袖+七分裤+遮阳帽，尽量不要让宝宝的大片皮肤暴露在外面，以免晒伤，严重者还会患上日光性皮炎，甚至中暑!

如果带孩子去公园玩，要经过草丛、树林、小河边这些地方，一定要给孩子穿长袖长裤，如果穿凉鞋的话，最好穿袜子，以免遭到蚊虫叮咬。如果不得已要穿短袖短裤，切记给孩子涂抹驱蚊液或者贴上驱蚊贴。

小编再次提醒大家：夏天衣服穿得好不好，可是和宝宝的健康密切相关哦!请爸妈们一定要多多留神!