妈妈们在夏天特别喜欢把孩子送到游泳池,不过孩子去游泳要注意哪些呢,微尚健道网小编就来说说吧。
宝宝健康成长是每位家长最大的心愿。以前常说“运动从娃娃抓起”,现在可是连婴儿都早早运动起来了。
经过研究发现,运动对宝宝的身体和大脑发育都十分有好处,而游泳作为一项近年来最时髦的宝宝运动方式,应该很多妈妈都不陌生。不少婴幼儿游泳体验馆林立,虽然游泳这项运动确实能锻炼孩子的感官能力、增加肢体肌力以及身体协调能力,但是也是有很多需要注意的事项,不然反受其害。
早前就有媒体报道过,山东一个小宝宝在游泳的时候就因为泳圈失去平衡,倒栽入水中,当时工作人员和家人都不在身边。直到1分钟以后,才被发现,幸好送医就诊后宝宝没出现生命危险。
其实在宝宝游泳的时候有很多注意要点,尤其是婴儿,它们对外界的感知能力相对较弱,语言发育尚未健全,肌力也还不够。那么宝宝在游泳时,我们宝妈们要注意什么呢?
01注意游泳的时机
带宝宝去游泳的时候,既不能过饱又不能过饥。游泳是一件很消耗体能的事情,宝宝在饥饿的时候游泳,血糖不足,容易虚脱脱力。
如果在刚哺乳完或饭后马上让宝宝游泳,一是不利肠胃消化,二是易造成呕吐等情况,因此在餐后至少半小时内不适宜带去游泳。
02控制游泳的时间
为什么正规的游泳馆都会按照宝宝的设置时间,是因为婴幼儿并不适合长时间游泳,游泳时要时刻观察宝宝的身体情况,像一岁以内的小婴儿每次游泳的时间和频次控制在10至15分钟内。
03注意保持水温恒定
婴幼儿的体温调节尚不健全,最害怕低温,因此我们游泳水的温度一定要维持37℃-40℃的恒温状态,一般游泳馆的泳池都是恒温系统。 如果在家里游泳,妈妈需要注意,一旦宝宝出现发抖等状况一定要及时抱出,并为其保暖。
04一定要做好防护措施
这里最重要的当然是泳圈的选择,一定要选择安全系数高的。像德国的弗雷德安全泳圈 这里最重要的当然是泳圈的选择,一定要选择安全系数高的。
宝宝游泳虽然好处多多,可是安全为重。除了要注意以上事项外,我们宝妈们切记绝对不可留下宝宝独自在游泳池,必须时刻关注宝宝的动态。