很多家长在发现宝宝肋骨有异常时，就很担心宝宝是不是缺钙的表现，宝宝肋骨外翻是缺钙吗？宝宝肋骨外翻是怎么回事？今天微尚健道网小编就来说一说。

宝宝肋骨外翻是缺钙的表现吗

其实肋骨外翻并不说宝宝缺钙的表现，肋骨外翻不等于肋骨串珠，肋骨串珠是缺钙表现，也是佝偻病的一种症状。

宝宝年龄小，也比较瘦，腹壁的肌肉群张力还没有大人一样强，由于缺乏张力，宝宝躺下的时候，就会看到肋骨下缘有点轻微外翻，这不是缺钙，也不是缺乏维生素D，所以父母不要太过担心。

宝宝肋骨外翻是怎么回事

1、正常的生理现象。宝宝的呼吸比正常成年人要快，每分钟在30~40次左右，几乎是成年人的2倍。这就导致位于肋骨最下面的两根骨头随着宝宝快节奏呼吸向外沿扩，这就会出现肋骨外翻的表面症状。

2、长期抱娃为同一个姿势。很多妈妈经常会习惯性的用同一个姿势抱宝宝，这样就有可能造成宝宝肋骨外翻，比如妈妈们经常用左手抱娃，宝宝的右侧肋骨就会有外翻的倾翻，反之亦然，所以妈妈们不要经常用同一个姿势抱宝宝，避免影响宝宝的正常发育。

3、宝宝裤子勒得太紧。宝宝腹部本来就大，裤子勒紧了，上腹部就会隆起，宝宝平稳姿态下就显出肋骨外翻的表象，因此对于宝宝的穿衣方面，不要穿得过紧，不仅会造成宝宝活动不自如，也会影响宝宝的身体健康。

如何预防佝偻病

既然我们知道肋骨串珠才是佝偻病的症状之一，那么宝宝应该如何预防佝偻病呢？

1、 鼓励母乳喂养，坚持母乳喂养。母乳是具有非常高的营养物质的，宝宝可以从中摄取很多的营养物质。

2、多吃富含维生素D和钙的食物，如蛋黄、肝类、鱼类、奶类、豆类、虾皮等，不要吃过多的油脂类和盐，以免影响钙在体内的吸收。

3、多带宝宝到户外活动，接受阳光照射。皮肤中的脱氢胆固醇经日光照射转变成维生素D，这也是获取维生素D食的重要途径，每日晒1～2小时就可以了。