很多家长认为，近视眼戴眼镜会让眼镜度数变深，甚至一些家长认为孩子不应该时刻戴着眼镜，其实这是对戴眼镜的最大误解，孩子近视要不要一直戴着眼镜呢？接下来微尚健道网小编就来说一说。

近视眼戴眼镜会让度数越来越深吗

有的人觉得戴眼镜会让近视加深，其实这往往是由于配镜的眼镜超过了实际的近视程度，在原有近视的基础上又加上了假性近视部分，还可能由于习惯了戴镜后的视物清晰，一旦摘掉眼镜，则视物模糊不清，于是产生了视力大不如以前的感觉。除此以后，戴眼镜后度数加深是因为眼睛自身发育的结果，另外与不注意合理用眼也有密切关系，因此，戴眼镜后即使近视度数又加深了，也不能归于戴眼镜的结果。

建议近视度数在300度以内，可以在视远看不清楚的状态下再佩戴眼镜，如上课、看电视等，在近距离阅读写字和运动时可以不戴眼镜；如果在300度以上就要经常戴，两只眼相差较大时也要经常配戴，若是远视镜、散光镜不管是轻、中、高度都要经常戴，这样可以减少调节带来的不适症状。

孩子近视了要不要一直戴眼镜

很多家长认为，孩子近视以后，只要在上课或写作业时佩戴眼镜就可以，平时能不戴就尽量不戴，这样可以延缓近视的发展。

其实，这是流传最广的错误认识，是否戴眼镜并不是影响近视度数加深的原因。佩戴眼镜是为了对近视进行矫正，不仅不会增加近视度数，还对近视的发展有阻碍作用，如果孩子已经发展为真性近视，是可以佩戴眼镜的。不戴眼镜反而会促进近视的发展，“如果看东西一直是模糊的，反而容易使眼轴增长，近视发展更快。”

所以，如果孩子近视了需要佩戴眼镜，就别再让他三天打鱼两天晒网了，不管是平时生活中还是在课堂上、学习时，都应该戴眼镜。

如何预防近视

最科学的做法是，在宝宝6个月的时候进行第一次视力测验，然后从孩子 3 岁开始，最好每隔半年检查一次视力。如发现孩子视力低于0.8 或双眼视力相差两行以上，则应及时请眼科医生检查。在发达国家如美国、日本，幼儿从 18 个月起就开始定期检查视力。

在日常生活中，尽量做到以下几点：

控制不良用眼习惯，每天看电子产品时间最好< 1 h，在做到时间控制的同时，让孩子不要过近的使用电子产品；

至少保证每天1小时的户外活动，自然光对于预防近视有很大的作用，在室内时也要经常进行远眺，缓解眼睛疲劳；

加强对家属及儿童的健康知识宣教，使家长认识到视力发育和保健的重要性，3岁以后每隔半年带孩子检查一次视力。