孩子近视有真假近视区分，近视眼在日常的生活和学习中，给孩子带来了很大的不方便，其实在一般情况下，假近视是有可能恢复治疗的，儿童假性近视怎么恢复呢？接下来微尚健道网小编就来说一说。

如何区分真假性近视

对于真假近视的区分，首先是可以先用视力表做个视力测试，然后戴上300度的远视镜望向远方，大约30分钟后摘下眼镜，再用视力表查一下视力，如果视力增强，则可能是假性近视，如果视力下降或视力依旧，则有真性近视的可能。

其次，可以用睫状肌麻痹法，也是医院常用的辨别方法。首先使用药物使睫状肌处于松弛状态，使眼睛处于静态屈光状态，然后做视力检查和验光，如果散瞳后视力增加为假性近视，视力不变为真性近视;如果验光无近视屈光度为假性近视，有近视屈光度为真性近视。

另外一种，是使用云雾法，医生会先让患者戴上+3.0D球面镜，持续3分钟后摘掉眼镜，再做个视力测试，如果视力增加为假性近视，否则是真性近视。

假性近视可以治疗恢复吗

假性近视实际上是一种功能性障碍，是眼睛的一种亚健康状态。眼睛由于疲劳，晶状体双凸的镜面体会往前凸起，引起光线通路变长，导致光线的焦点传到视网膜前方，看不清影像，就像近视一样。

值得注意的是，假性近视经过一段时间的休息和物理治疗，是可以恢复正常视力的，而且并不需要戴眼镜矫正。

儿童假性近视怎么恢复：远眺恢复视力

养成远眺的习惯

对于视力的恢复很有帮助，例如可以外出看看远处的山峰、植物、高楼等，在室内也可以常常向窗外望远，这样可以调节眼部睫状肌，得到松弛，长期远眺即可改善视力，减轻近视度数。

眼球转动法恢复视力

坐着、站着或者躺着均可，首先让全身放松后，眼睛平视前方，头颈不动，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以，先顺时针转6圈，再逆时针方向转6圈，共做3次。这种转眼法可以锻炼眼部肌肉，帮助眼睛再调节回正常的形状，改善眼睛近视变形，有助于恢复眼睛的聚焦能力。

眼保健操要勤做

常做眼保健操按摩，穴位具有通经活血、明目的作用。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护提升视力，预防近视具有一定的作用。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。

选对护眼产品很关键

提升视力以上几点做的只是基础部分，近视后怎样提升视力有效，你还需要一款安全的具有治疗效果的护眼产品，根据很多近视朋友推荐，真目明眼膏提升视力具有很好效果。