在给新生儿做抚触时要避免一些常见的误区，正确的抚触手法能够改善新生儿的睡眠状况以及调节宝宝的一些不良情绪，那么，新生儿抚触怎么做呢？接下来微尚健道网小编就来说一说。

新生儿抚触的好处介绍

1、新生儿抚触按摩能提高睡眠质量，通过抚触按摩能够改善宝宝的睡眠习惯，可以调节宝宝昼夜颠倒的睡眠习惯，通过对宝宝身体的刺激，可以促进身体血液循环，能帮助宝宝建立良好的睡眠周期，调节日夜周期性的韵律。

2、缓解打嗝及腹胀问题，也可以缓解宝宝打嗝的现象，传统方式常以手拍背部来舒缓宝宝身体的疲劳感，来促进宝宝身体的发育，抚触按摩能促进肠胃功能的蠕动，可以解决消化不良的问题，让宝宝感觉身体更舒服。

3、抚触按摩有利于稳定宝宝的情绪，触觉是最早发展的感觉器官，胎儿在妈妈肚子中已经会吸允手指，如果妈妈有严重的压力，宝宝也会通过吸允手指的方式来释放压力，抚触按摩可以刺激宝宝的神经末梢，能够调节情绪反应。

4、抚触可以增进亲子感情，能让宝宝感受到来自妈妈的关爱，在充满爱的呵护下，宝宝才能够健康成长。通过身体抚触不仅可以调节宝宝的情绪，让宝宝的情绪安稳下来，还能缓解宝宝哭闹的现象，也可调整宝宝的睡眠习惯，改善宝宝昼夜颠倒的睡眠情况。

新生儿抚触3个误区

1、抚触是为了促进宝宝的发育，不能忽略父母参与的重要性，父母不仅要充分了解抚触对婴儿的好处，还应该要积极参与进来，父母的抚触对宝宝来说相关重要，但是很多父母家宝宝抚触的工作交给别人，忽略了抚触带给父母的好处。

2、抚触时忽略宝宝的状态，在宝宝觉得快乐的状态下做抚触效果更好，如果宝宝哭了、饿了、困了、睡了，都不要对宝宝进行抚触，宝宝心情愉快时做抚触过程，能让宝宝和父母得到享受，增进宝宝与父母之间的感情。

3、让抚触成为机械性的操作，抚触的重点不是怎么操作，抚触是创造温馨舒适的环境，让宝宝感觉来自父母的关爱，能让宝宝的身体感觉舒适，如果做抚触时宝宝身体不舒适，则要停止抚触，抚触过程并不是机械操作，而是让宝宝和父母感觉到放松。

新生儿抚触步骤

一、头部抚触

①两手拇指，由宝宝眉心沿着眉骨，慢慢滑倒太阳穴，再向上延伸到发际。

②两手拇指从宝宝下巴中间，慢慢向两侧推，推到耳前，画个笑脸。

二、胸部抚触

从腹部肋缘处，经胸前推向对侧的锁骨胸部，两手交替进行，类似于在宝宝胸前画十字。

要注意的是，避开宝宝乳头。

三、腹部抚触

腹部抚触应以顺手针方向，即从左腹由上向下进行。可以促进宝宝肠道消化，缓解宝宝胀气。

注意如果宝宝肚脐没有脱落或者没有完全长好，一定要避开肚脐。

四、四肢抚触

上肢抚触：

①双手抓住宝宝的胳膊，从上臂至手腕轻轻挤压;

②双手夹住宝宝胳膊，从肩部处轻轻错滚到宝宝手腕;

③双手拇指指腹抚摸宝宝手心，其余四指按摩宝宝手背。

④用拇指和中指依次揉捏宝宝的每一根手指。

下肢抚触和上肢抚触的步骤是一样的。四肢的抚触可以促进宝宝的肢体灵活性哦。

五、背部抚触

背部抚触的时候要将宝宝翻过来，呈卧姿状态。

①双手拇指沿着宝宝的脊柱两侧，从上向下打算按摩。

②双手四指并拢从宝宝的脊柱中间慢慢滑向两侧，由上至下从颈部按压至臀部。

③双手掌心交替，从颈部轻轻按压至宝宝臀部，重复4-6次。

以上就是有关于新生儿抚触的相关介绍，宝妈们可以适当根据宝宝情况做。