母乳对宝宝来说很容易吸收和消化，但是奶粉就容易引发便秘的问题，这种情况是可以缓解的，为了保证孩子的身体健康，那么喝奶粉便秘的宝宝怎么办？下面微尚健道网小编带来介绍。

宝宝喝奶粉便秘的原因

母乳对于宝宝来说非常好消化吸收，吃进去的都能很好利用起来，那需要排出的废物也就少了。

相比母乳，奶粉的原料是牛(羊)奶，本身分子就比较大，且经过各种加工，蛋白质、油脂、各种矿物质等成分是不能够被充分消化吸收的，容易有便秘的情况。

我们都知道，母乳是婴幼儿生命初期最理想的天然食品。母乳中含有3%~5%的脂肪，能为婴幼儿提供50%左右的能量。其中，棕榈酸是母乳中最重要的脂肪酸。

为了给“奶粉宝宝”提供所需能量，传统婴儿配方奶粉多以棕榈油作为脂肪的主要来源，因为棕榈油也可以在宝宝体内代谢成棕榈酸。

然而，尽管婴儿配方奶粉中的脂肪酸组成及棕榈酸含量与母乳近似，但二者脂肪酸结构却有着明显的差异，这一结构差异直接关乎着宝宝的健康。

在母乳中，70%~75%的棕榈酸在甘油三酯sn-2位酯化，不饱和脂肪酸在sn-1和sn-3位酯化(即O-P-O结构);配方奶粉则恰恰相反，其棕榈酸主要在sn-1和sn-3位酯化，而sn-2位多用来酯化不饱和脂肪酸(即P-O-P结构)。

由于脂肪酶的专一性，棕榈酸在sn-2位酯化时，会以单甘脂脂肪酸的形式被肠道很好地吸收。但是，如果棕榈酸在sn-1和 sn-3位酯化，则会被水解为游离脂肪酸。它能够与宝宝肠道内的钙等矿物质结合，不仅会导致钙的流失，还会形成高度不溶性钙皂，使大便结块。这就是有些宝宝喝奶粉会便秘的原因。

喝奶粉便秘的宝宝怎么办？

正常奶粉喂养的宝宝多少都会有点便秘的情况，奶粉喂养的情况下，要注意多给孩子补充水份，平时也要多吃一些蔬菜和水果，月龄大的宝宝也要多多运动，相对来说可以适当的缓解便秘的情况

在奶粉选择上也是尽量以清淡易消化为主，口感偏甜的奶粉要谨慎，一般都添加了蔗糖和香兰素的成份，可以试试国外奶粉品牌，尤其是欧盟标准下的奶粉，像是德国爱他美，荷兰牛栏，德国喜宝等，奶粉中没有任何的添加，孩子吃着很少会有上火和便秘的情况

首先要确定泡奶粉姿势对不对，有没有按照规定比例，挖完一勺有没有去刮平，如果泡浓了可是要加剧便秘的哟。

如果姿势对了，还总是便秘，可能吃的奶粉不太适合宝宝，可以试着换一换。

还是便秘咋办?别急，还有招——

虽然1岁以内不要给宝宝喝果汁，6个月以内不需要喝水，但宝宝真的便秘的时候，两顿奶之间是可以给他适当添一些纯果汁或水的。

以上就是宝宝喝奶粉便秘的原因，喝奶粉便秘的宝宝怎么办，请大家继续关注。