有一些家长遵循“春捂秋冻”的原则，但事实上，宝宝衣服穿太对，对宝宝可并不好，正确的春捂方式应把握好时机，应循序渐进，那么，宝宝衣服捂太多有什么危害？春捂的正确打开方式是什么？下面微尚健道网小编就来说说。

宝宝衣服捂太多有什么危害

首先要明确的一点是，“春捂”并不意味着一直给宝宝多穿衣服，衣服穿太多，宝宝可遭罪了!

1、行动笨拙

裹成“小粽子”，胳膊张不开、小腿儿迈不动。运动能力都要落后了。

2、情绪暴躁易怒，无精打采

咱们大人穿太多、太热时，整个人也会烦躁不安。宝宝也是呀，穿太多很难受，也不知道怎么和大人沟通，只能通过发脾气，或者哭闹来抗议了!

3、长痱子

衣服穿太多，宝宝可能春天捂出了痱子，痒痒痒真难受，还毁了颜值。

4、宝宝体温会升高，甚至出现捂热综合征

宝宝的神经中枢尚未发育好，很难控制自身的体温。一旦体温过度升高，身体无法调节，可能还会出现脱水、捂热综合征等严重情况。

所以呀，与其说“春捂”是要多穿，不如理解成循序渐进地穿。

“春捂”主要的意义，是提醒大家，从寒冷到温暖的季节交替过程中，气温不稳定。不要因为白天气温高，就急于给宝宝脱下冬装。通过穿衣的调节，逐渐让宝宝的身体适应温暖的春天。

春捂的正确打开方式

1、把握好“捂”的时机

春天冷空气频繁，冷空气到来前一两天是“春捂”最佳时机。因为许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰都与冷空气和降温密切相关。

“当昼夜温差大于8℃时就需要捂了。一般而言，15℃是春捂的临界温度，若气温持续在15℃以上且相对稳定，就可以不用捂了。”

2、把握好“捂”的部位

① 背部：宝宝背部着凉了，容易感冒。宝宝在室外玩耍时，不要捂太多，否则容易因出汗多、背湿凉而患病。

② 腹部：宝宝脾胃功能未发育完全，若腹部着凉，易引发肚子疼、腹泻等症状。

③ 足底：俗话说“寒从脚起”，足底是人身体中最敏感的地方之一。宝宝的小脚暖和了，身体才能适应外界气候的变化。

“如果外边的气温比较低，还刮风了。那么，带着孩子出门一定要记得给他穿上袜子鞋子，带上帽子，并且把小肚肚给保护起来，这样宝宝才不容易着凉。”

3、不宜捂得太紧 穿得紧不等于穿得暖!

里外都是厚衣服，把宝宝捂得紧紧的，不仅会让他感到不舒服，还特别容易生病。

① 脖子捂得太紧，宝宝容易头晕恶心。

② 双脚捂得太紧，影响脚部血液循环，双脚更容易冻伤。

③ 胸口捂得太紧，给宝宝带来压迫感，还容易引起内热。

想要宝宝穿得又暖又舒服，最好还是几件薄厚衣服搭配。

① 内层：透气排汗，推荐纯棉衣物。

② 中层：保暖为主，推荐羊毛、人造纤维、羽绒、保温纤维等。

③ 外层：防风，棉外套和冲锋外套也可，不推荐羊毛外套。

4、根据宝宝自身体温增减衣物

究竟要穿多少衣服，说到底还是由宝宝的身体来做主。“还不懂得如何用语言来表达的宝宝，他的身体也会告诉你。”

① 颈后和背部温暖干燥，说明宝宝穿得刚刚好。

② 颈后和背部已经出汗，说明宝宝需要脱掉一些衣物。

③ 颈后和背部有些发冷，说明宝宝需要穿得更多些。

“另外，提醒一句，千万不要觉得宝宝手脚冰凉就是冷了。宝宝的手脚末梢循环差，如果周围环境比较冷，他的手脚很容易变得冰冷，但身体可能还是温暖的。”

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