当宝宝第一次对食物表现出兴趣的时候，父母这时候可以让孩子适当尝一点，为以后添加辅食也可以做准备，宝宝第一次添加辅食注意什么？下面八宝网小编就带来介绍。

宝宝第一次对食物感兴趣应该怎么做

新爸妈们可以将米粥等无味的粥类食物用勺子，抹在宝宝嘴边，让他们舔一舔，以满足宝宝的好奇心。

需要切记的是，这时给宝宝的食物仅是浅尝辄止，是为以后宝宝添加辅食做准备，所以，不要给得太多，且不能有咸、辣等刺激性的食物。

第一次给宝宝品尝食物时，以白米粥为佳，还要仔细观察宝宝是否对新食物有不适的表现。待宝宝6个月大时，则可以按照添加辅食的原则给宝宝添加真正的辅食了。

但是，需要提醒的是，宝宝在不同年龄段吃的食物的精细程度不同，怎样才能避免宝宝消化方面的问题呢?那就是按照世界卫生组织提倡的，从6个月开始添加辅食，并且按照由少到多、由稀到稠、由粗到细、有一种到多种，循序渐进的原则，以谷类食物(米粉)→菜泥→果泥→蛋黄→肉泥的顺序添加。

宝宝第一次辅食的注意事项

1、注意时间

宝宝第一次辅食添加首先需要注意的就是辅食的添加时间，宝宝第一次辅食添加并不是越早越好哦，宝宝第一次辅食添加的最佳时间是在6个月左右，所以家长们需要注意不宜过早给进行第一次辅食的喂养。

2、辅食的选择

由于是第一次给宝宝添加辅食所以家长们对于辅食的选择也要十分注意，为不影响到宝宝肠胃的消化和吸收建议家长们首次辅食最好是选择米糊比较好，切记不宜添加一些易过敏和不易消化的食物以免影响宝宝健康。

3、不宜过量

宝宝第一次辅食还需要注意不宜过量添加辅食哦，宝宝第一次辅食添加一般来说就添加2-3勺就可以，宝宝第一次辅食添加的目的是为了可以让宝宝开始接触辅食，宝宝辅食添加应该遵循循序渐进的方式，所以宝宝第一次辅食添加一定要注意不能过量。

4、禁止强迫

还有，宝宝第一次辅食添加家长们需要注意的一点就是保持耐心禁止强迫宝宝吃辅食，很多宝宝第一次接触辅食都会出现不爱吃的情况，这都是很正常所以宝宝第一次辅食添加家长们还需要保持足够的耐心千万不要强行喂养。

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