椰子油的好处有很多，有些孕妈妈听说椰子油可以预防妊娠纹，又是天然的产品，所以比较放心，到底椰子油有没有预防妊娠纹的功能呢？这么好的椰子油还有什么功效呢？

椰子油可以预防妊娠纹吗

妊娠纹的产生是因为腹围的增长速度超过了皮肤的弹性组织，而椰子油的滋润效果可以让腹部肌肤的弹性增强，更可以适应婴儿的增长速度，并且椰子油的成分天然，滋润效果强，所以可以满足肌肤的需要，避免了妊娠纹的产生。孕期时，将椰子油涂在腹部，按摩10-15分钟可以让椰子油完全吸收，让腹部肌肤更柔软，弹性更强，达到椰子油预防妊娠纹的效果。如果是已经产生的妊娠纹，也是如此，虽然不能消除，但是可以恢复妊娠纹的疤痕，让妊娠纹的颜色更浅。

椰子油的功效

1、提高免疫力。椰子油的主要成分是月桂酸，这种物质有很强的杀菌作用，能够帮助我们增强免疫力，适宜老人、小孩和体虚的人群食用。

2、保健皮肤。椰子油是饱和脂肪，脂质十分问题，具有很强的抗氧化能力，可用于美容护肤。无论是内服还是外用，均可帮助调整皮脂分泌，对改善肤质有一定的作用。同时它还能够预防日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎，可代替卸妆油，可当护肤油。

3、防治心脏病和心血管疾病。椰子油能帮助防护高血压，甚至有降低血压的作用，从而减少心脏病的发病率，自然的减少了动脉硬化和其他心血管疾病的发生率。

4、椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等功效，对於晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗作用。

5、椰子油不增加身体负担，同时又对毒素具有强烈排它性，因此食用椰子油会有效地帮我们将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外，是最自然养生良法。

6、椰子油能够帮助我们快速补充能量，起到消除疲劳、提神醒脑的作用。对慢性疾病如糖尿病、高血压、关节炎、肠道疾病等有一定的疗效。

椰子油可以涂脸吗

椰子油可以涂脸，但是并不荐直接涂脸，用做面霜。因为椰子油中含有大量的月桂酸，对成分有所了解的姑娘们肯定知道这是一种皂基洁面的主要成分，而且月桂酸是椰子油中分子量比较小一些的成分，还有成分更小的辛酸和癸酸，这两种短链脂肪酸更容易进入角质层，引起皮肤的刺激甚至是过敏反应，因此用做保湿的话得不偿失。因此我们更推荐椰子油用来清洁

椰子油能护发吗

可以椰子油美容的效果大家都是知道的，同时也椰子油也有着很好的护发功效哦!不少护发产品中都添加有椰子油。那么椰子油为什么能护发?椰子油的护发效果怎么呢?

用椰子油护发，头发可以很容易就吸收养分，能够深入渗透到发丝深处，滋润头皮，使头发光泽柔亮而富有弹性，还可以促进头部血液循环和头发的新陈代谢，特别适合干性发质滋润补水，而油性发质同样可以解决头发出油多、头皮屑多的情况。用椰子油还能有效保护皮脂腺中的细胞不受自由基伤害及防止头皮表面水分散失，使头发保持柔顺光泽。