准备工具：棉棒，柔软角质的化妆水，眉毛夹，去粉刺面膜。

　　首先挤痘前手一定要清洁干净，不然容易造成交叉感染。

　　先擦上一些柔软角质的化妆水，软化其周围的角质之后，痘痘会更容易挤出，不过如果痘痘发炎了，就千万不要擦到它。

　　用手挤痘痘时，记得用纸巾包住手指，若是抽取的面纸则建议使用抽取的第二张纸。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深。

　　挤痘痘时尽量连根拔起，不留残余在肌肤里面。如果一次拔不出来，那么就使用夹眉的夹子利用角落的地方，把剩下的一小段粉刺夹出来，这样才能够清除干净。

　　挤完痘痘之后第一件事就是消毒啦，为了防止发炎，一般都生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。