每次用睡眠面膜的时候都在纠结，到底是涂完水乳之后在抹睡眠面膜，还是用了睡眠面膜之后在抹水乳，到底这睡眠面膜应该用在哪一步呢？
睡眠面膜的作用就比较的类似于水乳的作用的，所以一般来说用完睡眠面膜之后就不需要在涂抹其它的护肤品了。要是在敷完睡眠面膜之后在涂抹其它的护肤品的话其实是多余的，因为睡眠面膜已经在脸部形成了一层保护膜，它已经在对皮肤进行滋养作用了。
睡眠面膜不要太厚或者太薄，正常就好。
睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万别急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。
一、如果较长时间没有清洗或者涂得太厚，就会导致面部的毛孔出现堵塞，容易诱发长痘痘。
二、长时间敷在脸部也会引起皮肤清洁不易，毛孔难以呼吸、排毒、自我修复，这样反而会对皮肤造成影响。
三、尤其是油性的皮肤使用睡眠面膜之后，可能会导致面部皮脂分泌无法清除，引起多种皮肤问题。
所以使用睡眠面膜要注意正确的方法，不要涂的太厚，而且要定时的清洗，否则会加重皮肤的负担。
脂肪粒一般不怎么长的脸上，是眼睛周围，所以避开眼睛周围，还有睡眠面膜最怕的是过敏，因为一个晚上下来，如果过敏就一脸的疹子了，先在耳后实验，再者，晒黑让它自然白回来时最好的，你只要基础保养就可以了
声明：本站内容均来自于互联网搜集整理，版权归原作者所有，仅供参考，不作为权威解答。
微尚健道养生网搜集健康养生科普知识，包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道，享受健康美好生活，健康快乐生活每一天！
QQ号码