肾虚一般分为两种状况：

1.如果说你出现了腰膝酸软，晕厥耳鸣，潮热盗汗或者五心烦热，性功用有所下降，表现虚弱，这种状况是肾虚火旺考虑肾阴虚。

2.另一种状况是身体怕冷，腰部冷痛，四肢冰凉，下肢水肿，夜尿频多还会有勃起功用下降这种状况考虑肾阴虚。

当然了，在人体上，阴阳双虚的现象也常有出现的。

当出现肾虚的时候我们可以通过以下几种中药来补肾：

肉苁蓉：温阳补肾还能润肠通便，常用于肾阳不足。

菟丝子：补益肝肾，固精缩尿；也有安胎、明目、止泻的作用

芡实：补益脾肾还能收涩止泻，可以用来治疗脾肾阳虚引起的早泄

很多男性觉得，只需男性功用下降了，阳痿早泄了，腰酸背痛了，尿频尿急了，脱发了，有白头发了，就全都是肾的问题。认为是肾虚导致的，这是不准确的，这时候我们要找专业的医生及时就诊，不能自己判断，更不要擅自用药。