微尚健道网

首页 > 医学 > 中医理论  >  春季预防过敏的六个方法

春季预防过敏的六个方法

春季如何预防过敏 春季过敏怎么办 过敏的预防方法

  注意隔离防晒

  预防皮肤过敏现象的发生,首先就要做好预防措施。出门前,最好涂上温和的隔离霜或者防晒霜,以减少紫外线对肌肤的伤害。除此之外,也要做好防护措施,出门要戴帽子或者具有防晒功能的阳伞。如有条件,要避免长时间在户外暴晒。

  注意化妆品的选择

  春节皮肤容易过敏,尽量不要化妆,只做好基础护理就行。如果实在必须化妆,也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的,比如香料、色素等。除了化妆品,平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的,最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。

  洗脸有讲究

  预防春节皮炎皮肤过敏,平时习惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂,也不要用太冷或太热的水,洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的,这样就会减少对肌肤的伤害。

  注意饮食习惯

  海鲜容易使皮肤过敏,所以容易皮肤过敏的人,最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间,也要忌食辛辣刺激的食物,比如辣椒,葱,姜,蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物,以及新鲜水果及蔬菜。

  避免再次伤害

  当皮肤已经过敏了,可以减少使用洗面奶的次数。同时,避免去角质、按摩肌肤等,以免给肌肤造成二次伤害。

  多喝水

  春季皮肤容易干燥,过敏肌肤也会比平时更加干燥。因此,平时要注意给肌肤补充水分。除了最好保湿工作,每天也要注意多喝水,不要等渴了才想着喝水。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

    分享:

    微信

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!