微尚健道网

首页 > 医学 > 中医理论  >  元旦小长假饮食的四大注意

元旦小长假饮食的四大注意

元旦小长假如何饮食 元旦的饮食注意 元旦饮食要注意哪些

  一、主食和副食的平衡十分重要

  所摄食的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡的重要前提。

    分享:

    微信

    相关文章

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!