来姨妈能不能喝陈皮水取决于患者的具体情况。如果患者身体没有明显热症，可以依据自身情况喝适量陈皮水，如果有一些热症情况，则不建议饮用。

1、可以适量饮用：陈皮性温燥，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。如果来姨妈期间有着凉引起的咳嗽、咳痰，或者食欲不振、呕吐、肚子胀痛等情况，可以使用陈皮水来缓解症状；如果身体没有明显热症，也可以喝陈皮水来保健。对于有宫寒情况的人群建议喝温热的陈皮水，因为冷冻的陈皮水可能会加剧痛经等症状。

2、不建议饮用：来姨妈期间，对于伴有肺热的人群不建议饮用，否则可能会加剧咽痛、声音嘶哑等；胃热的人群不建议饮用，否则可能会出现口舌生疮、口臭、大便秘结等；阴虚的人群不建议饮用，否则可能会出现口燥咽干、盗汗、心烦失眠等。