艾草是一种常用中药，其性味辛温，能温通十二经脉，可以起到温经散寒、通经活血理气、温阳散寒止痛的好处。艾草可以内服，也可以外用，艾草水的临床应用主要体现在如下几点：

1、艾草温经散寒作用，针对四肢不温，尤其冬天出现双足冰凉的这种情况，可以喝艾草水。

2、艾草温阳散寒止痛的作用，可以用于食谷不化、胃脘部凉、腹泻、大便不成形等

3、艾草通经活血理气作用，可以对于妇女月经病，特别是针对下焦虚寒导致的月经量少、色淡、下腹凉、经后期隐痛、月经退后，一般都可以喝艾草水.

4、艾草水外用可以泡脚；艾草还可以作成艾柱、艾条进行艾灸；艾草还可以驱蚊虫等。

现代医学研究，艾草有杀菌作用，对于脚气、脚癣这样真菌感染，有一定的治疗作用。