茯苓是我们比较常见的一种药材，它的好处非常的多，但副作用也是存在的。当过量，或者是不恰当的服用时，就会导致小便次数增加、肾虚加重、引起口干、导致腹泻、缺水严重以及导致机能下降等问题，具体是怎么回事呢？我们一起看看。

茯苓泡水喝竟有6个害处

1、小便次数增加

茯苓本身是具有很好的利尿效果的，正常的人正常的喝是没有问题的，但是如果是过量的服用，就会导致小便的次数被增加，同时，也会伤害身体的元气。所以并不建议大家大量的服用，应该是在医生的指导下进行。

2、加重肾虚的程度

对于本身就有肾虚情况的患者来说是不建议选择服用茯苓的，因为它会导致肾脏方面的疾病被加重。部分患者在服用后，还可能会出现滑精的情况，对患者的性功能能力是存在一定的影响的，应该有效的规避。

3、引起口干

对于身体本身就比较虚弱的人来说不要吃茯苓，因为吃了以后会导致口干舌燥的情况更为的明显。同时，也会让身体虚弱的情况加重，严重的影响到患者本身的健康，出现各种不适应症状。

4、导致腹泻

空腹吃茯苓是一定不建议的，因为这样就会导致肠道的受损，出现腹泻的情况。因为本身茯苓就能松弛肠管，所以吃了以后会让症状加剧，不建议空腹服用。

5、缺水严重

前面我们说过茯苓会让小便的次数增加，那么相应的身体缺水的情况就会变得严重，这样一来反而是印象了身体的健康，加重病情。

6、机能下降

老年人是不太建议吃的，因为茯苓会让人本身的机能出现下降的情况，而老年人本身的机能就不好，所以也不建议吃。

以上就是关于茯苓的六个副作用，但其实正常服用的话还是没有问题的。只要适当适量的服用，其作用就会大于坏处。