平时可以使用葡萄、杨梅、樱桃等水果泡酒，适当饮用对身体具有一定好处。

1、葡萄：葡萄中富含碳水化合物、矿物质等营养物质，葡萄泡酒可以为身体补充水分，改善口渴。

2、杨梅：杨梅口感会比较酸涩，泡酒后饮用能够刺激胃液分泌，加快食物的消化和吸收，起到健脾开胃的效果。

3、樱桃：樱桃中富含胡萝卜素、维生素A等营养物质，泡酒饮用能够为身体补充营养，促进胃肠道蠕动，改善便秘、腹胀等现象。

除此之外，还可以使用柠檬、荔枝、桑葚等水果泡酒。若本身存在胃肠道疾病，要避免频繁喝酒，以免影响到身体健康。