中药浸泡配合足部按摩

【药物配方组成】毛冬青30g,威灵仙30g,鸡血藤30go

【治疗方法】术前准备:清洁双脚,修剪指(趾)甲,铺好治疗巾.中药浸泡:取中草药,加水5L煎煮约1h,滤出中药渣,当中药凉到可以放入脚时,令患者伸入双脚,浸泡约15min.取出双脚用毛巾擦干,在将要按摩的反射区内均匀地涂上按摩膏.

按摩顺序:采用全足按摩法,一般先从左脚开始,按摩三遍肾输尿管一膀胱三个反射区后,按脚底→脚内侧→脚外侧→足背的顺序进行,结束时再将肾一输尿管一膀胱三个反射区按摩三遍,然后再按上述次序按摩右脚.同时按照"实则泻之,虚则补之"的原则,对实证及体质较好的患者采用较强的刺激手法,对虚证及年老体弱的患者用弱刺激手法,同时按摩的时间稍延长使患者的内部机能逐渐恢复.每次按摩的时间约30~40min,1次d,1周后改为隔日1次或每周2次,10次为1疗程.患者接受治疗时应注意的问题:双脚要保温,一个按摩时,另一个脚要用毛巾包住以保温,术后半小时要饮温开水300~500ml,按摩时患者要全身放松.

【功效】温经通络,消除疲劳.

【经典案例医案】42例患者,经治疗,痊愈22例,显效13例,有效4例,无效3例.总有效率92.86%

【经验心得】失眠症中医称之为不寐、不得寐、不得卧、目不瞑等.其病困病机是阴阳平衡失调,阳不入阴,昼夜阴阳运转失常.治疗的关键是在于调节阴阳的偏盛偏衰,疏通经络,促使机体归于"阴平阳秘",恢复正常的生理功能.中药浸泡具有温经通络、消除疲劳的作用.按摩足部大脑反射区、心、肾等区域,使大脑的紧张得到放松,使心肾不交得到纠正;按摩内分泌腺区,能提高和调整各种内分泌腺的分泌功能,而内分泌激素的正常值的保持是调整机体各器官阴阳平衡的重要因素.

足部按摩合中药浸泡是一种简便易行,效果显着,无毒、副作用的防病、治病的方法,尤其是对中、老年人的自我保健更有其现实意义.其机制:①通过中药浸泡和足部按摩能加强局部的血液循环,带走一些酸性物质,有消除疲劳作用;②神经反射作用:按摩足部的穴位,刺激相应的神经,通过上传到大脑来调节身体各器官的功能.应用中药浸泡和足部按摩治疗失眠,具有临床应用价值和现实意义,值得推广.

【方剂出处】黄剑萍,等.中药浸泡配合足部按摩治疗失眠42例临床观察.中国医师杂志,2006,(增刊):309