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当苹果遇到它们,祛湿驱寒,养血补气,刮油掉秤,告别“大腹婆”!

今天来给大家分享一款懒人5分钟搞定的养生壶饮品!!祛湿还掉秤,学会直接跟脸色蜡黄说拜拜~~


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做法相当的简单,体寒湿气重,大肚子,面色暗黄的姐妹快去试试~祛湿驱寒,养血补气,刮油掉秤,告别“大腹婆”!!!


食材准备:


苹果(半个)+红枣(6颗)+不去皮生姜(10g)+枸杞(8g)+清水200ml


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做法步骤:


食材切好冷水下锅,10分钟后加入枸杞,5分钟后就可以喝啦~~


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做法超级简单,味道也很不错,小酸甜苹果和姜的味道刚好中和,不会感觉姜很辣。

建议一个星期喝两次早上喝完整个身体都是暖的,特别适合体寒的女生!!对脸色蜡黄暗沉问题有很大的改善作用~~喝完脸蛋红扑扑比敷面膜管用的多!!!排湿驱寒,养血补气,有小肚腩便秘超级有效~~刮油掉秤的一把好手!!!


好啦~今天的分享就到这里啦~喜欢的快去试试吧!!!



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