最近网上出现了不少家暴的新闻，继一名男士被家暴七年；一名女子为逃家暴生8个娃之后，网上又爆出了昔日的第一网红也遭遇了家暴。家暴事件频频发生，下面教教大家预防家暴的方法。

　　网红遭严重家暴

　　月26日消息，都说家丑不外扬，而在近日，曾有第一网红之称的嫩模王瑞儿在微博发文自曝被男友严重家暴，她大胆晒出右眼红肿不堪、嘴角流血的“被虐打”惨状，并称胸被打到“变形几乎爆炸”，引发网络舆论一阵哗然。据称，王瑞儿整容过的假胸价值高达百万。

　　王瑞儿自称与男友交往三年，大方承认最初在一起是贪图对方“有钱”，三年来遭受了无休止的虐待和殴打，此次更是变本加厉险些将胸“打爆”，这才怒而提出分手：“请你滚蛋，从此远离我的生活……如果再跟你在一起，我将万劫不复！”

　　遭遇家暴怎么办

　　1、受害人要摈弃家庭暴力是私事的陈旧观念，遭遇家暴大胆说出来！

　　2、遭遇家暴时，不要以刺激性的语言再挑衅、攻击、激怒对方，以免暴力升级。

　　3、拨打110报警，警官到场后，要求警官拍摄现场照片、伤情照片、制作谈话笔录或接处警记录，伤情严重的可要求立即就诊、伤情鉴定。查明事实的要求公安机关出具家庭暴力告诫书。

　　4、若因报警可能遭受保护性施暴的，可向妇联、当地街道求助，至庇护所居住一段时间，待情绪冷静后回家。

　　5、不要因为伤情轻微就放弃报警或到医院就诊，这样是心理学上的一种暗示，默许对方伤害你，且未留下任何证据线索，在对方否认施暴的情况下，导致举证困难，相关部门也无法对你进行有效保护。

　　6、记住每次报警的时间、出警警官姓名、警号，保管好每次伤情照片、医院就诊病历资料，如家中不安全，可存放在其他安全的地点。

　　7、遭受家暴或者面临家暴现实危险，可向法院申请人身保护令，有效期不超过6个月，作出即生效。失效前，可以申请撤销、变更或者延长。5日内可以申请复议一次，复议期间不停止执行。

　　如何预防家暴

　　1.摸清丈夫施虐的规律。进行预防。受虐妻子应学习心理学，了解丈夫的个性，并细心观察丈夫；掌握了丈夫发脾气的规律，就可采取相应的措施。

　　2.适当改变自己的行为，以此来影响丈夫对自己的虐待。停止迁就丈夫对自己的虐待行为，应平静且有说服力地向丈夫表示自己的感受，规定丈夫的行为尺度以及夫妻共同生活的基本“规则“，妻子向丈夫表明自己立场，自己希望什么、不能容忍什么。一旦丈夫表现好转，就应表示欣赏和肯定。若某些丈夫变本加厉，妻子可暂时避开问题，防止正面冲突。

　　3.如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地产生交流，达到沟通的畅通。如果没有孩子，可以考虑两口之家增加一个新成员。

　　4.夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，比如发个短信、写封邮件。如果条件不允许就写在纸上，把想与对方说的话写下来。

　　5.妻子在丈夫的眼中永远都是弱者，即使你再有能力，丈夫也有保护你的想法。去迎合他，每天要求他抱你10分钟，只要坚持，时间长了两个人的感情会大有改观。

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