7月26日，在济南护城河黑虎泉景区段白石泉，近百人扎堆在泉池里泡脚，场面十分壮观。由于持续高温“烧烤天”的影响，令不少市民来此消暑泡脚，尽管河岸保安用喇叭持续几个小时高喊禁止不文明泡脚，却无人搭理。

　　据早前报道，在2014年6月15日，济南，在七十二泉黑虎泉景区，不少游泳爱好者在黑虎泉游泳，并且冒险玩跳水。此举影响了济南文明城市的形象，也不文雅。相关部门表示，该行为已经触犯了《济南市名泉保护条例》。

　　据了解，济南对护城河进行整治，如果发现有人在护城河内洗澡、跳水、洗脚、洗刷衣物、刷车，或者乱丢垃圾，摆设摊点，携犬只进入景区，垂钓、捕捉伤害飞禽等，轻者罚款，重者将予以拘留。

　　针对在护城河、泉池内游泳等不文明行为的联合执法行动已从前期宣传劝阻阶段，转入整治处罚阶段。7月8日晚至9日凌晨，四部门再度联合现场执法，对在黑虎泉内游泳的8人依法进行了处罚。

　　黑虎泉位于济南市市中心黑虎泉西路，为天下第一泉5A级风景区的三大泉群之一。

　　黑虎泉是金代《名泉碑》、明代晏璧《七十二泉诗》和清代郝植恭《七十二泉记》所著录的济南“七十二名泉”之一，居于“黑虎泉泉群”之首。

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　　很多人都感觉，酷暑冷水泡脚“倍儿爽”，殊不知，这一举动暗藏健康隐患。

　　内科医生表示，外界环境骤冷或骤热，都会给心脑血管增加负担。因为人体对环境温度的变化需要一个适应和调节的过程，突然遇冷容易血管收缩、血压升高，甚至瞬间超出人体的调节能力，诱发意外。尤其对于老年人或是心脑血管疾病患者，当长时间暴露在酷暑中，身体处于高凝状态，此时脚下突遇冷水刺激，很容易引发血压骤升、心绞痛或是脑血管意外。突然冷水刺激对脚部血管及汗腺也有一定副作用，可能使血管舒张和汗腺排汗功能受影响。

　　如何科学防暑降温？

　　防暑攻略

　　喝啥——

　　天热血液黏稠度增加，应适当补水。但喝水也有度，过量饮用白水可能导致人体盐分过度流失，部分水分会被吸收到组织细胞内，使细胞水肿，出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时甚至出现痉挛、意识障碍和昏迷。

　　补盐：以淡盐水补充人体汗液带走的无机盐，一般在500毫升饮用水里加1克盐。

　　水量：分多次喝，每次以100毫升-150毫升为宜，间隔半个小时。

　　水温：大量冷饮摄入容易引起消化系统疾病，水温10℃左右为宜。

　　吃啥——

　　夏天宜多吃生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高的时令蔬菜；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80％-90％的新鲜水果。

　　山楂汤：山楂片100克、酸梅50克，加3500毫升水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖。

　　绿豆酸梅汤：绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖。

　　金银花（或菊花）汤：金银花（或菊花）30克，加适量白糖开水冲泡。

　　椰汁银耳羹：银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

　　备啥——

　　夏天，市民在家中准备部分以下药品，在出现不适时用于急救。

　　仁丹：清暑祛湿，主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。

　　十滴水：清暑散寒，适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

　　藿香正气水：清暑解表，适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。

　　无极丹：清热祛暑、镇静止吐。

　　避瘟散：防暑解热良药，能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。