乳腺炎，就是：红、肿、热、痛，有时伴随着全身发烧。所以，当乳房有红、肿、热、痛其中两项，或是发烧伴随这四项的其中一项，就是发生乳腺炎了。那么，为什么会发生乳腺炎？下面就和微尚健道健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、为什么会发生乳腺炎？

2、发生乳腺炎千万不能用力推

3、发生乳腺炎仍然要继续挤奶

为什么会发生乳腺炎？

发生乳腺炎最常见的原因，就是乳汁没有适当的移除。

通常是太忙担搁了挤乳时间，或是离开宝宝太久错过了哺乳时间。

过于疲倦或劳累也会引发乳腺炎。当身体太累抵抗力下降时，乳腺炎就容易上身！

发生乳腺炎千万不能用力推

治疗乳腺炎的不二法门，就是要移除乳汁。很多人有错误的观念，就是乳腺塞住，必须用力挤、压，才能把硬块推开、揉散。

但实际上，越推越揉，只会让发炎更严重。另一个想法也很简单，既然是塞住，当然要让它出来。

移除乳汁最主要是靠喷乳反射，当乳腺塞住时也是如此。引出喷乳反射，才是疏通乳腺的最佳办法。

发生乳腺炎仍然要继续挤奶

就算塞住的地方真的挤不出来，乳房其他正常的部位也要继续移除乳汁，不然塞住的范围会越来越大，发炎就会越来越严重。

还是要提醒，乳房中90%以上的奶水是靠喷乳反射移除。发生乳腺炎时也是一样，把奶阵引来才是挤奶最有效率的方法。

在移除乳汁的过程中，难免会去刺激到乳房，乳房可能会比挤之前更红更肿一点。所以记得，挤完奶，也要持续冷敷来减轻症状。