蜂胶作为一种保健品，性平，味道稍微有点苦辛，微甘，具有润肤生肌、消炎止痛、增强免疫力、缓解过敏等，但同时也存在一定的潜在风险。蜂胶可以长期服用吗？蜂胶怎么保存？下面就和微尚健道健康网一起了解下吧！

本文目录

1、蜂胶可以长期服用吗

2、蜂胶怎么保存

3、蜂胶可以美容护肤

蜂胶可以长期服用吗

研究发现，蜂胶具有抗菌、抗霉变和抗病毒等特点，其杀灭或抑制的细菌、病毒种类比较多，包括葡萄球菌、链球菌、链霉菌、大肠杆菌、沙门氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及疱疹、马铃薯病毒、流感病毒等。

蜂胶的这些特性表明，它是一种作用明显的“天然抗生素”。专家认为，蜂胶产品应该严格对症服用，控制剂量，并不是人人皆可服用的滋补品。

另外，由于蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中普遍存在的重金属可能难以根除。人若常年服用，日积月累造成的损害同样不可小觑。一旦服用了假冒制品，危害更大。

蜂胶怎么保存

1、在密闭处存放。蜂胶中含有挥发油，具有很强的抗微生物活性，密闭的环境可以很好的防止这种挥发油挥发掉。所以平时对于原料我们在不使用的时候尽量将蜂胶用无毒塑料薄膜或蜡纸、牛皮纸包装包裹好，对于蜂胶液和蜂胶胶囊使用完后应将瓶盖拧紧密封，避免与外界空气接触。

2、在避光、阴凉处存放。蜂胶中的有效成分萜烯类物质在遇到光后会变色，活性成分会变质，对蜂胶的质量有很大的影响。

3、不宜保存在聚乙烯塑料瓶中保存。塑料中的二乙二醇增塑剂容易融入蜂胶中，增塑剂虽然人体能够排泄，但是每天摄入，很容易在体内产生积累，从而产生毒性作用。

蜂胶可以美容护肤

皮肤健康是美容的前提，而皮肤的主要结构成分是胶原蛋白、弹性蛋白等，但胶原蛋白与弹性蛋白，容易受到自由基等氧化物侵害，所以可通过清除自由基的方式来维护皮肤健康。蜂胶因含有VE等物质，具有一定清除自由基的作用，但因含量较少，所以其护肤效果并不显著。因此建议通过服用清除自由基的营养补充剂如葡萄籽、VC、VE等，来维护皮肤健康，葡萄籽中含有花青素，可将自由基还原为无害物质，而VC、VE也具有此类作用，所以均可起到美容护肤的功效。