女人出轨虽然在道德上会被谴责，但是还是有很多女人抑制不住自己的欲望，再有婚姻有家庭的情况下冒险出轨，这是什么原因呢？如何防止妻子出轨？

男人如何防止妻子发生婚外恋

现在不仅男人会有外遇，女人同样也会有外遇。心思敏感的女人在感情生活中只要遇到有不合心意的事情，久而久之便会爆发，造成外遇等现象。为了避免妻子们给老公带“绿帽子”，建议男人们最好做到以下几点。

1、拥有更多的共同时光

中国人的传统观念认为：男主外，女主内。这种认识，为男人忽略家庭提供了借口。许多女人操持家务，似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家，没有男人的陪伴，就会寂寞无趣，久了，就会想从家里走出去交际、消遣。在本来就寂寞的心理作用下，女人出外，就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会，发生外遇的机会也就增加，女人不走到外面去，又何来的外遇呢?所以说，男人要防范女人有外遇，首先就是要多顾家，多给女人安慰，要让自己离家后，温情却留在家中。这样，女人就自然减少了外遇的几率。

如果你不定期参加老婆的活动，那自然对老婆的人际关系有更多更深的了解，可以做到知已知彼。如果老婆没有外遇，适度地参加老婆的活动，会改善夫妻间的关系。如果，老婆有外心，也可及时发现，及时防范。

2、别做伤害老婆的事

许多有外遇的女人，很多时候是因为老公对自己不好，当然，最可能的事是老公做过伤害老婆很深的事。如老公打骂老婆，欺骗老婆，或是老公在外有情人。或是老公对老婆极不关心，老婆怀孕了，老公也不问不闻。

有了这些伤害过后，老婆就不会把婚姻关系看得很重，就不会主动地拒绝外界的诱惑。相反，遇到外边对自己好的男人，说不一定就会两相对照下，义无反顾地择优而待了。

3、注意老婆的生活规律有否变动

女人一旦有了外遇，并且产生了婚外情感，那自然就不会风平浪静，如果男人长期得不到发现，那只能说男人太愚笨。如果女人在外，偶尔与人玩玩婚外性，且多是即兴发挥，过后就完，也不会影响双方的正常生活。

但女人一旦婚外有情，一定就会在生活规律上有较大的变化。比如电话、短信、外出规律以及心情变化等等，所以，女人有了婚外情，开始是要努力不改变这种规律的，但随着时间的推移，感情的加深，就难以维持这种平静了。当女人经常性地找借口为自己的行为辩解时，作为男人就得多注意了。

充沛的爱情让夫妻远离婚外恋

该怎么预防婚外情的发生?夫妻怎样防止婚外恋?婚外恋对于一个完整的家庭来说无疑是一件最糟糕的事情，但是不一定每一场婚外恋都会拆散一个家庭，如果婚外恋的受害者能及早的发现这种危险的恋像，大多都能在事情发生前采取防御措施。

把爱情不断的更新，不断的给对方创造新的条件，甚至有的时候故意的创造一些小插曲都行。总之一句话，你只要把恋爱生活中所做的事情搬到婚姻生活中就对了。例如：

(1)在情人节和对方生日的时候，买一束玫瑰花和小礼物送给对方;

(2)不在配偶身边时，只要有空就打电话给对方，关心对方;

(3)两个人在一起的时候，不要只谈柴米油盐钱，要多谈此外的话题;

(4)甜言蜜语不可少，多说我爱你，要让对方听到你对他(她)的爱;

(5)两个人在一起发生不愉快时，可以吵架，但是千万别动手。因为吵架处了可以宣泄情绪之外还可以让你知道对方现在的想法，是能够增进彼此了解的，对婚姻还是有益处的。事后，双方都应尽快忘记发生的冲突，不能耿耿于怀。而打架则是直接伤害对方，百害无益。

女人出轨的主要原因

我们一直以来都认为男性在婚姻中出轨率要高于女性，但是其实有些女性也很风流，很容易在婚姻中出现婚外情。那为啥女性会出现婚外情?这些有婚外情的女人心里都是怎么想的呢?了解她们心中的想法其实对于丈夫来说很有必要。

妻子变心首要原因

美国最近出了个调查报告，发现妻子们变心的第一原因是在家里得不到她们所需要的性满足感。

“不忠诚配对公司”是美国一家专门为已婚男女提供婚外情爱/性爱的网络公司。最近，其创始人维多利亚。米兰对她的4000多名女性会员做了问卷调查，当问到为何变心时，68%的女性报告是因为她们在家里无法从丈夫那儿得到性福满足。

丈夫是受害者?还是丈夫也变心故而不愿意在家里与妻子颠鸾倒凤?还是丈夫根本不懂如何与妻子同谐鱼水之欢乐?抑或妻子太怕羞不愿与丈夫沟通并帮助他更懂得她的需求?不管是哪种情况所致，在被调查女性的答案中，普遍发现丈夫们犯了几个共同的错误：

1.丈夫是个自恋主义者，没有给予妻子足够的亲密关注力，没顾得上妻子需要更长时间达到性兴奋和高潮，只顾自个儿的兴奋感受和耐不住的射精欲望，把妻子撂在后面。长期如此，妻子会郁闷啊，稍有能耐的，就会想其它招数如红杏出墙，以作补偿。

2.结婚时间超过3-5年， 无论是男性还是女性，互相之间的性吸引力，都会因为太熟悉对方而自然的衰减。如果夫妻尤其是丈夫缺乏性爱的知识和创造力，缺乏主动想办法了解妻子的要求，缺乏不断学习的欲望而去尝试新的性爱形式并与妻子达成默契，久而久之，妻子会找出各种借口和理由，拒绝与丈夫做爱，导致婚外寻求性刺激和满足。

3.丈夫顾不上给自己足够的关注，不修边幅，不注意健康饮食锻炼而让自己大腹便便，女人如男人，男人的性感健康形象对女人来说，也是一个非常重要的性奋点!

杜绝女人变心从5点抓起

变心行为在都市男女的爱情中越来越常见，女性有时也会挡不住“野花”的吸引。近日，美国《健康》杂志就撰文，分析了女性变心的原因。

基因作怪

英国伦敦圣托马斯医院研究发现，女性的欺骗行为，有44%源于母亲遗传的基因。要克服其欺骗基因的影响，最好的办法就是享受性爱。基因专家特里说：“性爱能释放高浓度的‘忠诚激素’，可以抑制‘不轨’染色体的作用。”性爱持续5分钟以上，就能最大程度地释放这种激素。

月经影响

美国印第安纳大学的研究指出，月经期的第10到18天是高危期，此时女性的性激素水平达到顶峰，更容易选择短期性伙伴。如果女性一周锻炼两次，性激素水平能显著降低。因此丈夫们应该经常带着爱妻运动。

共同兴趣

澳大利亚堪培拉大学研究显示，如果女性是通过某种活动，如舞蹈班等，结识其他男性，其出轨后有负罪感的几率就会下降。如果每周与同一个异性在非工作环境下共处超过两小时，那变心的几率就会增加3倍。

自我奖励

如果女性感到自己被冷落，就可能与其他男性勾搭，来奖励自己。美国马里兰州大学的研究发现，80%的女性是这样解释自己的背叛行为。首席研究员法雷尔建议，男性若要培育和妻子的亲密感，就应积极倾听伴侣，在对方叙述中，每隔30秒点个头或皱皱眉。

小心前任

最危险的人也就是最熟悉的人。心理学专家说：“女性需要感情投资，才可能与某人发生风流韵事，而过去的情人或恋爱对象就具备这样的潜质。”专家表示，女性只有在感觉和你一起缺乏保障时，才会想到前任。因此丈夫必须让妻子感到安全，解决她的忧虑。