人有三急，当人们有尿意的时候一定要及时的排尿，避免憋尿给身体带来损伤，不过您知道吗，其实人一定的排尿次数大致都是相同的，如果是超过这个次数的话，一般就称之为尿频。不过真正尿频的人是不分晚上和白天的，如果说您只有晚上尿频的话，则很有可能是其他的原因引起的，那么具体一到晚上尿就多是怎么回事呢？

正常成人

每天日间平均排尿 4～6 次，夜间就寝后 0～2 次；婴儿昼夜排尿 20～30 次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

发病原因

1、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。

2、炎症刺激：膀胱内有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症，俗称“三尿症”。

3、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。

4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

通过本文的分析，您对于一到晚上尿就多是怎么回事应该已经很清楚了吧，建议您从生活细节上开始预防晚上尿多的情况出现，在平时的时候注意控制盐的摄取量，多吃一些含钾量比较高的食物，比如说香菇、豆类食物和花生核桃等。