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慢性胃炎吃什么好 三分治七分养

05-12 慢性胃炎 我要评论

慢性胃炎吃什么好 三分治七分养

慢性胃炎是一种慢性病,所谓“三分治七分养”治病的关键在于“养”,在日常生活中不仅要养生良好的饮食习惯,还要学会善补,以下小编就为大家具体介绍几种适合慢性胃炎患者食用的药膳粥。

1、良姜粥

高良姜15克,粳米100克。高良姜研末,加水煎30分钟,去渣,入粳米熬成粥,调味分次服食。每日1剂,连食2周,停数日再食,连续半年至一年。

口淡、胃脘冷痛、虚弱乏力之慢性胃炎者尤为适用。

2、花椒鸡肫

鸡肫2只,花椒20粒,鸡肫剖洗干净,加入花椒及盐少许,放布袋中,湿纸包裹数层,火上煨熟。取出后切成薄片,趁热服食。每次1只,1日2次,连食2周。

适于慢性胃炎脾胃虚寒者(表现为消瘦、乏力、手足不温、脘腹冷痛)及消化不良者。

3、猪肚炖山楂

猪肚1只,山楂100克,冰糖50克。猪肚擦洗净,切条。鲜山楂洗净,切片。同加水文火炖熟,放入冰糖,溶化后即可服食。分2~3次食,连食5只,或时时服食。

适于萎缩性慢性胃炎脘胀、食欲不振者。

4、牛奶山药糊

牛奶250克,山药50克,面粉50克。山药洗净,切丁,加水文火炖熟至汤浓,加入牛奶,并随之调入面粉,煮沸调味服食。每日1~2剂,连服1~2月,或时时服食。

适于各型慢性胃炎久病体虚者。

粥是最容易消化吸收的食品,慢性胃炎患者可以常食用,尤其果蔬中含有大量的膳食纤维,食用过多容易造成消化不良,增加胃的负担,所以建议慢性胃炎患者不可食用过多。

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