众所周知，记忆形成的原理是神经元之间的突触连接。记忆越深，它的突触连接就越强，而那些无用的记忆，它们之间的突触连接就会松开，记忆就会开始模糊和消失。那为什么人三岁前的记忆是空白？具体如下！

本文目录

1、为什么人三岁前的记忆是空白？

2、大脑为什么要删除3岁前的记忆？

3、怎么样增强记忆力？

为什么人三岁前的记忆是空白？

人三岁前的记忆并不是丧失，而是根本没有保存，这是因为神经系统是人体发育最为缓慢的一种系统，三岁以前神经系统还没有发育完善，海马体的记忆功能还不完备，还没有办法完成对记忆的长期储存，所以绝大部分人三岁前的记忆并没有储存在海马体中，随着神经系统的发育完善，一些印象深刻的信息会长期储存。

大脑为什么要删除3岁前的记忆？

1、第一个理论是缺乏记忆线索，因为当时的认知太有限了。例如，当有人在你面前提到某人的名字时，如果你有印象，你会立即想到与他有关的事情。此外，当你遇到一些熟悉但不能叫名字的人时，如果有人提醒你一些线索，你也可以通过大

2、第二个理论被覆盖了第二个理论。科学家们认为婴儿可以记住一些简单的事情，但通过他们自己的语言，我们经常听到喋喋不休的声音。当然，复杂的事情可能无法描述，但它们可能仍然有能力描述单一的事物。

3、第三个理论，我们的记忆被切断了。虽然我们总是认为大脑的能力在老年后开始下降，但你可能没有想到的是，我们大脑的巅峰时期实际上是在3岁之前。数据显示，当婴儿出生时，大脑中有近100到180亿个脑细胞。当然，科学家们认为，此时大脑中会有这么多的脑细胞，因为婴儿刚来到这个世界，需要学习很多东西。然而，当婴儿越来越大时，他们需要学习的东西越来越少，因为他们知道的东西越来越多。在这个时候，有这么多的脑细胞显然是在浪费资源。

怎么样增强记忆力？

一般可以通过增加营养、合理睡眠、合理用药的方式增加记忆力。

1、增加营养：平时要注意补充身体所需的营养，可以吃些牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉、菠菜、白菜等有营养的食物。良好的营养补充，有助于促进发育，增加记忆力。

2、合理睡眠：如果平时经常熬夜，睡眠不充足，导致神经衰弱，可引起记忆力减退。此时需要补充睡眠，保持规律作息，可以起到增强记忆力的作用。

3、合理用药：如果记忆力差的比较严重，可能与抑郁症、阿尔兹海默病等因素有关，要及时到医院检查，根据医生指导使用盐酸帕罗西汀片、多奈哌齐、银杏酮酯分散片等药物进行调理。

总结：建议发现有记忆衰减的情况，一定要找到导致记忆衰减的病因，适宜的治疗方法才会起到对应的效果。