低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。那么，吃黄瓜能降低血糖吗？下面就和微尚健道健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、吃黄瓜能降低血糖吗

2、如何预防低血压和低血糖的发生

3、低血糖能献血吗

吃黄瓜能降低血糖吗

黄瓜不能降血糖，因黄瓜内没有能降血糖的物质。

黄瓜，它是一种低热量、含水量极高的蔬菜。黄瓜的主要成分为水、少量碳水化合物、脂肪、蛋白质及少量维生素，所以，黄瓜是不能降血糖的。

因进食黄瓜会造成体内有一种饱腹感，所以，会相应的减少其他食物的进食，这样看起来血糖会保持的比较好，则给人一种感觉，觉得黄瓜是降血糖的。

如何预防低血压和低血糖的发生

对于低血糖的预防：

1、注射胰岛素后30分钟内要进食，当活动量增加时，要及时少量加餐，外出办事别忘记按时吃饭，服用磺脲类降糖药的病人也应及时加餐。

2、注射混合胰岛素的病人，特别要注意按时吃晚饭及在睡前要多吃些主食或鸡蛋、豆腐干等。

3、随身携带一些糖块、饼干等，以备发生低血糖反应时应用。

低血糖能献血吗

原则上来说低血糖患者是可以献血的，但是低血糖患者最好不要去献血。

因为低血糖患者本身就缺血，普通人的献血之后，大概是需要在一周以内可以恢复到正常水平了。

如果血糖低的患者去献血之后，可能需要半个月或者甚至更长的时间，才能恢复到正常的血糖水平。