低血糖与胖瘦有关系的，低血糖也就是指体内的血糖含量过低，产生的一系列的临床症状。一般是要加强营养，多吃含糖量比较高的食品。那么，低血糖有生命危险吗？下面就和微尚健道健康网一起来了解一下吧。

本文目录

1、低血糖有生命危险吗

2、低血糖反应需要治疗吗

3、预防低血糖

低血糖有生命危险吗

只要我们能够准确的、及时的判断低血糖的发生，并给与相应的治疗，那么低血糖就可以得到缓解及痊愈。

偶发的低血糖在处理过以后，危险性不大。但是如果低血糖频繁发作，同时得不到及时救治，那么会对人体产生重大的损伤。

特别是中枢神经系统，造成脑细胞的损伤，如果低血糖持续时间太长，甚至可以危及性命，导致昏迷、死亡等等。

低血糖反应需要治疗吗

低血糖反应虽然不是很严重的事情但是也不可轻视，原则上应按低血糖同样对待。

特别是老年人以及有心血管合并症的糖尿病患者，一旦出现明显的心慌、出汗、手抖等低血糖反应，一定要及时检测血糖及心电图。

在排除心脏疾病的前提下，立刻补充碳水化合物，以迅速缓解低血糖症状，防止诱发心脑血管意外。

预防低血糖

黑巧克力属于低血糖指数食品，它在进入人体后，会分解成葡萄糖，然后在人体内缓慢地释放，从而可使血糖经过2~3个小时后，降至空腹的水平。

意大利的研究人员对此进行了一项研究，结果发现，健康人若是每天进食100克的黑巧克力，进食15天后，对胰岛素的敏感性就会增强。

此外，黑巧克力还含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质。因此，人们在饥饿的时候吃块黑巧克力，比食用饼干和蛋糕更有效。