钙片，众所周知其主要有碳酸钙、氯化钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙、酪蛋白钙等几类，当机体出现缺钙的情况时，建议在医生指导下补钙，同时可以补充维生素D，促进钙离子在体内的吸收。那钙片需要嚼碎吃吗？具体如下！

本文目录

1、钙片需要嚼碎吃吗？

2、怎么判断钙片需要吞服？

3、什么钙片需要吞服？

4、怎么吃钙片吸收效果好？

钙片需要嚼碎吃吗？

咀嚼片与普通片剂的处方组成均包括药物与适宜辅料，在制作过程中会根据药物的吸收情况和预计吸收部位添加辅料，咀嚼片敷料与普通片剂相似，以淀粉、糊精、糖分、乳糖等为稀释剂，以聚乙烯吡咯烷酮和淀粉浆等作为粘合剂，压片时为增加颗粒流动性还加入了适量的润滑剂。咀嚼片因经咀嚼后咽下没有崩解过程，因此无需添加崩解剂。

钙剂的咀嚼片口感良好，很适合儿童、老年等人群服用。如果在吃普通片剂的时候将其嚼碎，会使钙离子提前地释放进入消化道，有可能会影响药效，因此，只有单独的标明是咀嚼片的时候才可以嚼碎吃，如乳酸钙咀嚼片、碳酸钙咀嚼片等。

怎么判断钙片需要吞服？

钙片咀嚼后再吞咽的话，可以减轻肠胃的负担，而且嚼成细小颗粒，可以使和胃液中的胃酸充分接触，充分反应帮助钙的吸收。

可以通过一个实验来判断，把钙片用白醋泡下，看看是否容易崩解，如果很容易崩解的，就可以吞服，到胃里一下就崩解开了，如果不容易的话，建议最好还是先充分咀嚼。

什么钙片需要吞服？

一般滴剂跟液体钙是需要选择吞服的。小一点的宝宝跟牙齿不好的老年人可以选择这种补钙方式，以免因为不能咀嚼导致钙片在吞服放入过程中出现呛咳等意外情况。

怎么吃钙片吸收效果好？

1、饭后30分钟至1小时服用最佳。

2、晚上吃钙片的效果比较好。

3、钙片与维生素D同时补充效果更棒。

4、少量多次的吃钙片吸收更充分。

总结：虽然根据药性，钙片在胃内都要溶解，在小肠内吸收，所以无论咀嚼还是吞服，都能够发挥一样的效果。但是如果不容易分解的钙片，充分的咀嚼后再吞咽可能更好。